胃酸吃什麼

胃酸吃什麼是很多朋友想知道的問題， 胃難受是最折磨人的病了， 要想擺脫疾病的困擾， 讓自己以健康身心來生活和工作的話， 大家就一定要好好緩解胃部酸脹的症狀， 接下來的文章內容就為大家講講胃酸吃什麼， 希望這篇文章的內容能説明大家找到中和胃酸的方法， 更好生活， 更好工作。

胃酸過多宜食含堿成分的食物， 如乳類、血、醬油， 菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果， 如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物， 如豆類、花生、醋、油脂食品等;宜食低脂、低糖食物， 而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

避免攝入刺激胃酸增加的調味品， 如辣椒、咖啡、芥末等;胃酸過多應以麵食為主， 麵食能稀釋胃酸， 其中的堿還能中和胃酸。

牛奶、豆漿、粥類等， 能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

胃酸吃什麼?相信大家讀完上面內容後已經對相關問題有了比較基本的認識， 胃酸是需要徹底治療的， 只有這樣才能徹底擺脫疾病的困擾， 很多朋友總以為胃酸不是什麼大毛病， 只要稍微忍忍就好了， 其實不然， 相信大家讀完上面文章後已經知道了， 希望大家能好好對待自己的胃。