蘿卜保存方法,就在去纓秘訣
蘿卜是我們生活接觸很頻繁的蔬菜, 喜歡蘿卜的人也是大有人在。 那你知道蘿卜怎么保存, 才能不糠嗎?那小編就介紹個蘿卜保存方法。
保存前, 從根莖連接處切掉蘿卜纓, 但注意別切到蘿卜肉質。
俗話說, “吃蘿卜就熱茶, 氣得大夫滿街爬”蘿卜具有健脾消食, 止咳化痰, 順氣利尿等功效。 常吃的蘿卜種類大致分為:青蘿卜、白蘿卜、水蘿卜、胡蘿卜和心里美蘿卜等。 但是, 無論哪種蘿卜都很容易失去水分——“變糠”, 從而影響蘿卜的口感和營養。
蘿卜究竟為什么會“變糠”呢?這是因為蘿卜是根部, 即使離開了泥土, 也會源源不斷地向莖葉供應養分。 而我們在市場上買到的蘿卜, 常常是連著蘿卜纓的, 也就是蘿卜的莖葉。 因此, 在保存過程中, 由于蘿卜纓一直處于生長狀態, 蘿卜仍舊不斷地向莖葉供給水分和養分。 于是不經意間, 蘿卜的莖葉消耗了大量水分和營養。
如何保存, 才能吃到清脆可口的蘿卜呢?第一, 買回蘿卜后, 先從根莖連接處切掉蘿卜纓, 但注意別切到蘿卜的肉質。 這樣能防止蘿卜纓繼續生長, 阻斷蘿卜向其繼續供養, 保持其水分和養分。 第二, 把經過處理的蘿卜, 放冰箱里冷藏。 因為蘿卜莖部有很強的再生能力, 一旦有適當的溫度和濕度, 就可能再度長出新莖葉。 冰箱中0℃—5℃的溫度, 能保證蘿卜不會再新生出莖。
切下來的蘿卜纓, 最好也不要扔掉, 用來做涼拌菜或者直接蘸醬吃都是不錯的選擇。 因為蘿卜纓中, 同樣含有豐富的維生素、鈣、鐵等營養成分。
蘿卜去纓保存這個蘿卜保存方法, 簡單方便。 喜歡吃蘿卜的你有了小編的這個妙招后, 就再也不要為蘿卜變糠而煩惱。