紅棗和浮小麥的功效與作用

隨著人們生活水準的不斷提高， 很多人對於生活品質的追求並不僅限於一些賣相比較好的食物， 而更多地關注食物的健康保健和營養的成分， 因此一些養生類的食物應運而生。 接下來本文就為大家介紹一種食療偏方紅棗和浮小麥的做法和功效。

紅棗和浮小麥

【來源】食療方

【原料】紅棗、浮小麥各50克。

【制法】水煎， 每日1劑， 睡前半小時服。

【用法】

【功效】

上文是對紅棗和浮小麥的吃法和製作方法的一些介紹， 其實不同的偏方具有不同的功效， 大家在選擇在的時候可適當根據自身體質及需要， 有利於營養的全面攝取。