決明子茶的制作方法

決明子是一種藥食同源的植物， 對人體有很好的保健作用， 決明子茶的主要成分還是決明子， 所以喝決明子茶也有相應的保健功效。 下面大家一起了解決明子茶的制作方法。

決明子綠茶:

原料：決明子、綠茶各5g。

制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出， 候涼。 將炒好的決明子、綠茶同放杯中， 中入沸水， 浸泡3～5分鐘后即可飲服。 隨飲隨續水， 直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉， 口感適宜， 具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火， 明目的功效， 但是因為性冷， 所以配合杞子平衡藥性。 如果有上火的MM， 那么就可以免去杞子， 有降火的功效哦。

決明子茶

決明子也有明目排毒的功效， 據說也是一種減肥圣品， 除此之外， 決明子還有除濕的功效。 茶味偏酸， 不過味道還是挺不錯的。

決明子茶有很好的保健功效， 其制作方法也相對容易簡單，