立秋為什麼不能洗澡 立秋洗澡好不好?
立秋為什麼不能洗澡
而立秋不能洗澡的說法，
則是當時針對在河裡洗澡而言的。
因為立秋後河水的溫度會較夏天降低，
再加上經過炎熱的夏季後，
人體內耗比較大，
導致了免疫力下降，
此時下河洗澡容易腿抽經和感冒。
而立秋後在家淋浴泡澡都是沒有限制的。
立秋洗澡要注意什麼
在早些時候， 自來水還沒有普及千家萬戶， 打得起水井的也只是少數人， 許多人都是到河灣裡去洗澡的，
1.不宜洗冷水澡。 許多人在炎熱的夏季喜歡洗冷水澡， 但是立秋之後早晚偏涼了， 就不宜繼續洗冷水澡了， 以免感冒。
2.注意保暖。 在洗完澡後， 要注意擦乾身上的水， 穿好衣物， 避免著涼。
3.宜晚上九點前洗澡。 《黃帝內經》中說了“百病者， 多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。 ”到了晚上， 陽氣伏於內臟， 體表缺少保護， 這時洗澡的話會讓濕氣很容易進去到體內了， 造成體濕。
哪些情況不宜洗澡
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高， 溫度過高的水能使人的血管擴張， 低血壓的人容易出現腦供血不足， 會發生虛脫。
體質較差女性不能用冷水洗澡
對於那些身體體質較差的女性們， 是不能用冷水洗澡， 否則本來抵抗力較差的身材， 會因冷的刺激， 會引發感冒、發熱等疾病。
酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗就會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力等症狀， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 都要休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生昏厥。
發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%。 此時， 身體是比較虛弱的時候， 這個時候洗澡容易發生意外。 飯後不可立即洗澡 飯後， 體內血液集中在消化系統， 以利於消化食物。 如果這時洗澡的話， 周圍血管擴張， 血液重新分佈。 造成消化系統血液迴圈相對減少， 可造成消化不良等。
