姜棗花椒枸杞紅糖水

大家歷經一個冬季、一個初春， 身體堆積的邪氣會許多。 夏天高溫天氣， 身體腎藏是對外開放的， 身體氣血苦悶。 這時喝一杯紅糖姜棗茶， 即能補身體氣血之虛以彭中， 又有助氣血散發以排寒。 如同《黃帝內經》所講“春夏養陽”。 普通百姓都了解“冬吃蘿卜夏吃姜”， 那麼這個時候喝紅糖姜棗茶， 基本上就可以把身體的邪氣都祛除了， 那樣整個夏天就會更好過很舒服， 并且， 熱天之后腸胃較為陰虛內熱， 提早喝上姜棗紅糖茶來補腸胃， 夏季一定會過的非常好。

在酷熱的夏天， 身體事實上是外熱內寒的， 再再加夏季大家喜歡吃冷的食材， 喜愛待在蔭涼的自然環境中， 那樣非常容易損害腸胃， 引起腹痛、腹瀉等病癥。

這時候的您就需要吃點性熱的東西， 來調養一下您的腸胃。 紅糖姜水不但具備緩解痛經的功效， 也有預防發燒感冒、健脾胃養胃、活血化瘀等作用， 孕婦、脾胃虛弱的人都能夠喝。 我們能夠自做紅糖姜棗茶， 作法非常簡易。 每一次取姜片3—5片， 大概5—10克， 大棗6顆， 枸杞子一把， 麻椒十幾顆， 老紅糖適當， 用開水熬成暗紅色就可以。

根據所述內容， 我們知道喝姜棗茶的忌諱， 換句話說， 姜棗茶并不是適用任何人， 也不是合適全部的時間去食用。 因此， 假如我們能夠食用姜棗茶， 但我們還要留意節令， 假如食用的時間不對， 那麼還比不上不喝， 那般即補不上人體， 反倒對人體有壞處。