警惕時尚搖搖鞋的健康隱患

專家提醒：五成“腳病”來自不合腳的鞋子

28歲的時尚靚女趙麗穿著號稱能“減肥”的搖搖鞋時一跤滑倒， 導致腳踝撕脫性骨折， 韌帶拉傷。 昨天， 普愛醫院足踝外科主任謝鳴提醒女性朋友：穿鞋首要是舒服， 凡是磨腳鞋， 長期穿著都會積累健康傷害。

“搖搖鞋”號稱能減肥

重心不穩易摔倒

在礄口區一家外貿公司上班的趙麗， 是在網上購買的“搖搖鞋”。 這種鞋的鞋底很厚， 且厚度從腳心向前後跟逐漸遞減， 整個鞋底呈弧形。 售鞋網店介紹：“這種鞋可增高、瘦身， 因為弧形鞋底使穿著者始終處於不穩定狀態， 為保持平衡，

趙麗買到鞋後一試， 感覺鞋子還挺輕便， 雖然走路有些不穩， 但能明顯感覺小腿肌肉在用力， “長期穿說不定真能減肥”。

前天中午， 趙麗與朋友聚餐， 當她走到酒店大廳的地毯上時， 突然右腳一滑摔倒在地。 當時她感覺右腳腳踝一陣劇痛， 無法站立。 朋友連忙將她送到普愛醫院。 經診斷， 趙麗右腳“外踝撕脫性骨折”， 拉傷韌帶， 需石膏固定， 並臥床靜養。

“搖搖鞋”賣得火

長期穿可要不得

昨天， 記者在淘寶網上搜索發現， “搖搖鞋”可謂今夏賣得最火的鞋款之一。 銷售量最火的一家網店， 一個月的銷售額達到3千多雙，

對於“搖搖鞋”， 謝鳴直言：“穿這種鞋一點好處都沒有， 所謂減肥、健身， 都是商業噱頭！”謝鳴介紹， 今年他已收治過數例因穿著搖搖鞋導致摔傷、扭傷的患者。 絕大多數患者都是時尚女性， 雖然她們都發覺穿搖搖鞋走不穩路， 卻依然堅信其減肥功效， 甚至每天穿著。

搖搖鞋本身就不穩定， 鞋底厚， 不符合人體生理需要， 穿著者很容易扭傷腳踝或跌倒。 處在發育期的青少年， 如長期穿著此類鞋， 還可能改變足弓結構， 影響骨骼發育。

鞋穿得舒服了

腳才不會受傷害

昨天， 記者在3家大商場的售鞋專櫃隨機採訪了10位女性顧客， 結果所有人均稱“都穿過打腳的鞋”。 25歲的李小姐認為：“高跟鞋打腳很正常， 多穿一段時間， 磨一磨就好了”。

謝鳴則說， 來找他的門診患者， 有一半都是因為長期穿著不合腳的鞋子導致疾病。 他強調：“如果穿鞋不合腳， 長期積累下來一定會病變”。 比如跟過高、鞋頭太尖、鞋底過平， 或者鞋子不透氣等等， 可能導致踝關節扭傷、拇指外翻、大腳骨、腳氣等多種疾病。 特別嚴重者， 還會出現脊柱變形、膝關節疼痛等其他問題。

謝鳴稱， 一雙好鞋， 底高不應超過4.6釐米， 鞋頭有前掌、中間有足弓、後腳跟要墊底， 鞋底軟而有彈性， 穿著者走路時感覺舒服且有推動力， “這種鞋才能保護雙腳， 減少疲勞”。

謝鳴建議， 市民最好在下午腳最大時去買鞋， 試鞋時穿上一雙鞋， 走足50步， 充分體會穿著感。 如果發現打腳、擠腳， 說明這雙鞋不適合你的腳型， 無論這雙鞋有多漂亮，