懷孕前喝蘇打水真的好嗎

對於蘇打水相信大家都不陌生， 作為一種飲料許多人都喜歡在口渴時飲用， 而且覺得胃酸時飲用也能緩解胃酸， 但是由於它另一方面也是碳酸鈉溶液所以難免有些人害怕對身體有些危害， 尤其事準備懷孕的人， 都會疑問在備孕前能否喝蘇打水， 下面為大家解答準備懷孕前喝蘇打水好嗎。

根據求證蘇打水對於準備懷孕的人來說是無壞處的。

1、蘇打水屬於弱鹼性。 人體內環境是弱鹼性。 我們每天吃很多肉類、魚類， 都是酸性食物。 因此， 需要進行酸堿平衡。 那麼， 多吃些鹼性食品更有利於身體健康

2、蘇打水有利於養胃， 因為蘇打水能中和胃酸。 如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害

3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。

4、美容：蘇打水有抗氧化作用， 能預防皮膚老化。 檸檬+蘇打水：有助於增進食欲、預防皮膚老化、美容養顏。

通過回答準備懷孕前喝蘇打水好嗎， 估計大家對於蘇打水的作用也就更加近了一步。 但是值的注意的是， 根據瞭解蘇打水在懷孕後是不能服用的， 所以喜歡喝蘇打水的朋友們， 在準備懷孕前你可以隨意飲用， 但一旦懷孕就要出於對寶寶好的態度謹慎飲用了。