美容養生

孕期要注意護膚養顏 謹記護膚五大要素

沉浸在喜悅中的准媽媽, 孕期保護胎兒健康的同時也不要忘記對自己皮膚的呵護, 孕後體質會不同於孕前, 因此在皮膚護理時也需要多加注意。 下麵五個護膚要素, 准媽媽們要謹記, 做個漂亮媽媽。

一、防斑

約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑, 若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。 可以用一些精純的天然精油來減弱妊娠斑:玫瑰、花梨木、檸檬精油以5:3:2的比例調製好, 在每天護膚時加2滴即可(注意:加精油的潤膚霜必須是純植物配方)。

二、清潔

孕期皮膚十分敏感, 每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品, 例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。

三、控痘

有些准媽媽在孕期會發痘痘, 而抗痘產品中的某些活性成分, 在懷孕前3個月要慎用。 因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。 這類產品通常比較清爽透氣,

不會造成負擔。

四、抗幹

有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚, 使得面部特別乾燥, 因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。

五、防曬

這是孕婦最需要注意的, 懷孕期間的肌膚會對光特別敏感, 因此無論居家或外出都要防曬。 很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑, 結果孕後怎麼也無法消除, 遺憾不已。 其次, 應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品, 安全有效果。