有胃病能吃蜂蜜嗎 有胃病的人吃什麼最養胃

有胃病能吃蜂蜜嗎

1、胃病的人最好飯後1-2小時喝;蜂蜜水好處：防止便秘， 滋養皮膚， 健康長壽。 缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。

2、胃酸過多或肥大性胃炎， 特別是胃和十二指腸潰瘍的患者， 宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水， 這樣能抑制胃酸的分泌， 從而減少對胃黏膜的刺激， 有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者， 最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。

3、蜂蜜裡含有乙醯膽鹼， 其作用於副交感神經， 可促進腸胃蠕動。 此外， 蜂蜜中還含有很多低聚糖， 它能促進人體腸胃中有益微生物的生長， 這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長， 保持腸胃的微生態平衡。

4、.存放時避免接觸金屬物品蜂蜜呈酸性， 保存時， 不要使用金屬容器， 以免發生化學反應。

此外， 蜂蜜結晶屬於正常現象， 與品質無關。

5、胃病的原因有很多種， 但多數胃病患者存在胃酸過多， 或者是胃、十二指腸潰瘍等。 而胃潰瘍患者胃酸分泌正常或稍低於正常;十二指腸球部潰瘍則常有胃酸分泌過高。 如果再進食蜂蜜， 到胃中後便分解為糖分， 呈酸性狀態。

有胃病的人吃什麼最養胃

1、捲心菜具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用， 其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。

2、芒果性涼， 味甘酸， 可以養胃、止吐、清熱、解渴、生津、利尿， 所以， 經常吃芒果也有助於改善胃部不適的症狀。

3、蘋果含有豐富的糖、維生素和礦物質等， 可健脾補氣益胃， 煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉， 熟吃除部分維生素丟失外， 蘋果大部分營養成分均可保留。 煮過的果膠會起到吸附的作用， 這樣會更容易吸收有毒物質。

4、豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A， 能明目養神， 增強抵抗力， 防治呼吸道疾病。 胡蘿蔔素屬脂溶性， 和肉一起燉最合適， 味道也更好。

如何預防胃病

1、別小看這一杯水哦，

早晨的這一杯水對健康可以大有益處， 如果你能堅持每天早上先喝一杯溫開水的習慣， 對你肯定是有好處的。 它不僅補充了身體的水分， 也幫助清理身體的垃圾和毒素， 更重要的是， 它能起到很好的養胃的作用。 也有很多人說檸檬水、淡鹽水、蜂蜜水， 那些其實都不太適合在一早醒來的時候喝， 最好的還是這一杯溫開水。

2、很多人不吃早餐就上班上學， 或者是隨便喝杯牛奶或水就匆匆出門， 長期這樣做的話對胃的負擔是很大的。 沒有吃早餐的話， 胃部沒有食物可以被消化， 胃酸就會傷害胃粘膜。 早餐是一天當中最重要的一餐， 不僅要吃， 還要吃得健康營養。 儘量選擇比較容易消化的， 營養含量較高的食物作為早餐，

如果你難以做到如此， 那麼至少也要保證每天正常吃早餐。

3、夏天很快又會到來， 很多人在夏天特別喜歡喝冷飲， 或者是冰棒、雪糕之類的東西， 雖然在炎熱的夏天確實給我們帶來涼爽舒服的感受， 但是冰冷的東西對胃部的傷害是十分明顯的。

有些人一天好喝好幾瓶冷飲才行， 甚至是整個夏天喝的全都是冷飲、汽水， 長期這樣， 會讓胃部承受明顯的傷害， 容易引起胃疼、腸胃炎、胃潰瘍等問題。 冷的東西還是要儘量減少， 只能偶爾為之， 夏天可以選擇涼開水， 雖然乏味， 卻對健康有益。

4、作息方面：朝九晚五的生活常常會因為工作而使吃飯時間變得不規律。 預防胃病最好的方法就是吃飯規律， 且食量適度。