如果經常肚子脹氣全身無力、當心是氟骨症發作！嚴重時很有可能導致殘疾

氟骨症是指長期攝入過量氟化物引起氟中毒並累及骨組織的一種慢性侵襲性全身性骨病。 一般女性氟骨症患者的症狀較男性為重。

開始發病時會感到全身無力、頭昏頭痛、精神狀態不好、困倦及食欲減退、噁心、嘔吐、肚子脹氣， 不愛吃飯， 腹瀉或便秘等。

有的還會出現皮膚瘙癢， 不久就會出現骨骼變形， 勞動能力下降。 發展到後期， 一些大關節出現屈曲、僵硬、疼痛加重， 還會發生肌肉抽搐或萎縮， 直立或下蹲有一定的難度， 身體出現腰彎或駝背畸形。

由於頸部屈曲僵硬而不能抬頭， 終日蜷坐床上，

過多的氟進入人體內後與羥磷灰石晶體緊密結合， 沉積後不易游離；骨生長最活躍的部位最容易沉積。 過量的氟與鈣結合沉積於骨組織， 促進溶骨和骨的吸收作用， 使骨表面粗糙， 骨質改變， 密度增大或疏鬆， 骨骼變形， 形成殘廢性氟骨症， 可完全失去勞動力， 嚴重的甚至可導致死亡。

氟骨症吃哪些對身體好?

1、應多吃蔬菜水果。

2、多食用牛奶,豆製品等含鈣的藥物,以減少氟的吸收。

三、氟骨症最好不要吃哪些食物?

1.儘量避免使用含氟量高的食物和飲水,改用雨水或者泉水;

2.儘量少吃海產品,少飲茶;

3.平時不宜吃太鹹。