孩子手心粗糙要怎麼辦呢

按說孩子小小的年紀， 正是身體發育的最佳時期， 此時肌膚應該是很水嫩且富有彈性的， 然而很多孩子都出現了手心粗糙的現象， 這讓家人們很難理解， 甚至會擔心孩子是不是得病了， 遇到這樣的狀況確實是不容小覷的， 必須要慎重對待， 那麼孩子手心粗糙要怎麼辦?

粗糙是不是因為平時不注意護理的緣故， 每次給寶寶洗手後， 抹點兒童護手霜試試看， 看能不能好點。 平時天氣冷的話， 給寶寶戴個手套， 保護一下手。 孩子的這種症狀是和缺乏維生素是有直接的關係， 生活上多吃蔬菜和水果， 適當的補充維生素來進行治療。 比如小施爾康或者是複合維生素B等。 生活上多樣化的飲食是可以防止寶寶發生貧血和微量元素的缺乏。

維生素A來源於動物性食物， 肝臟中最多， 蛋、乳及其它內臟也有存在。 胡蘿蔔素來源於植物性食物， 胡蘿蔔以及其它有色蔬菜和薯類中較多，

糧食中很少。 維生素B1廣泛存在於植物性食物中， 穀類及蔬菜中都有存在。 含量最多的是米、麥的麥皮層及胚芽內。 動物性食物中以瘦肉、內臟、蛋黃等含量較高。

維生素B2在食物中分佈較廣。 植物性食物中的各種蔬菜、豆類、花生、糧食等.尤其是穀物的皮胚部分含量較多。 動物性食物中瘦肉、內臟、蛋黃等含量較多。 雖然維生素B2在很多食物中都有存在， 但一般含量都較少， 尤其在實用動物性食物較少時， 維生素B2常會感到不足。 蔬菜和水果中維生素C含量較多,如辣椒、苦瓜、青蒜、蘿蔔葉、油菜、香菜、番茄等。

關於孩子手心粗糙要怎麼辦上文中的介紹已經很清楚了， 一般來說當孩子身體內缺乏一些維生素和營養成分後，

便會出現各種身體不適現象， 而且還會有手心粗糙或是手指起皮等問題， 只有補充足夠的營養， 才能避免營養不良導致的困擾發生。