孕婦吃杏子對胎兒好嗎？

炎熱的夏季， 很多人都開始吃一些各種各樣的水果， 比如現在的這個季節， 大量的桃子， 還有杏子開始上市， 再加上孕婦懷孕期間本身就愛吃酸的， 更多的孕婦會選擇吃杏子， 杏子中的酸性太強， 有的吃多會導致腸胃受損， 所以偶爾吃幾個沒問題， 但是不能過量食用。

孕婦能吃杏嗎之杏的好處。

杏肉不僅味美色豔、香氣宜人， 還含有大量豐富的營養物質。 胡蘿蔔素含量很高， 能夠很好地幫助人體攝取維生素A。 還有較多的鉀、鎂、鈣。 近年研究發現， 杏中含有豐富的抗癌物質， 經常食用， 能提高人體免疫功能， 從而起到抑制細胞癌變的作用。 大量研究結果表明， 攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人， 癌症的發病率降低30%～50%。 現實生活中， 常食杏人群的癌症發病率明顯偏低。

雖然上文中說明了杏的種種好處， 但是孕婦能吃杏嗎?

古人說“杏傷人”並非空穴來風的。 中醫認為， 杏屬於熱性食物， 吃多了可能會傷及筋骨， 引起舊病復發。 一次食杏過多， 還能引起上火， 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡， 還可能引起拉肚子。 若孕產婦和孩童過食還極易長瘡生癤。 現代營養學則強調， 鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增，

孕婦能吃杏嗎?對於孕婦來說杏子味酸性大熱， 且有滑胎作用， 由於妊娠期本來就胎熱較重， 故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則， 那麼杏子的熱性及其滑胎特性， 就是孕婦需要注意的了。

不僅如此， 孕婦也不能吃杏仁， 尤其是苦杏仁。 因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質， 小兒食用7～10個杏仁即能致死。 了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒， 所以孕婦是禁食杏仁的。

孕婦能吃杏嗎?雖然目前並沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏， 但是最好還是不要吃。