吃什么提高白細胞

無論是白細胞增多還是白細胞減少， 都會對患者的身體造成一定的傷害， 例如患者身體中白細胞增多的話， 則表明身體的某一部位出現了炎癥問題。 可是如果一位患者身體中的白細胞變少， 會大大降低抵御細菌侵襲的抵抗力， 因為白細胞起著滅菌的效果。 所以當白細胞降低的時候， 吃什么可以提高白細胞含量？

升高白細胞的食物有哪些

第一， 顏色鮮艷的水果和蔬菜。 酸漿果， 金桔， 西紅柿， 胡蘿卜和菠菜等都富含抗氧化物， 這種抗氧化物能保持機體免疫細胞免遭環境中不良因素的侵襲， 并加強白細胞殺傷外來微生物的能力。 同時， 由于這些食物中還含有大量的維生素C， 因此有利于抵御流感， 且能使患者迅速康復。

第二， 優質蛋白質。 免疫系統必要的時候需要大量的蛋白質去合成抗體和白細胞。 使機體處于良好免疫狀態的蛋白質來源包括蛋類，

瘦肉和豆制品等。

第三， 杏仁， 麥芽和各種深綠色蔬菜含有豐富的維生素E。

升高白細胞吃什么水果蔬菜

提升白細胞平時可以多吃些綠色蔬菜， 如胡蘿卜、綠色青菜等， 另外還要多吃含水份多的水果， 例如橘子、西瓜、水蜜桃等。

白細胞減少的原因

1、白細胞減少癥常見為血液病， 發病年齡為任何年齡都有可能， 不限制性別。 臨床上可以分為原因不明性和繼續性兩種情況， 但是一般第一種為多見， 第二種為化學因素， 物流因素等藥物導致。 比如腫瘤化療后， 多種血液病。 中醫學里認為， 白細胞的減少癥與患者的心、肝、脾、腎臟都有關系。 里面跟脾臟， 腎臟尤其為關系密切。 “腎為先天之本”， 因此一定要保護好自己的腎臟。

2、感冒也會引起白細胞減少。 血液系統疾病是白細胞減少癥的病因， 一些疾病也會導致白細胞減少， 如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、骨髓造血停滯等， 其特點是除了出現白細胞減少外， 常常還同時合并有其他血細胞的減少， 如貧血和血小板減少。

一般而言， 白細胞輕度減少是沒必要過度的擔心的， 前提是中性粒細胞不少于1.5×10^9/升， 不會出現明顯的癥狀， 也不易感染。

3、服用硫脲類藥物治療甲亢時， 最嚴重的反應是白細胞減少和粒細胞缺乏癥的發生， 一般情況下， 少數患者在接受抗甲狀腺藥物治療時，

可出現白細胞減少;臨床上輕者可無明顯癥狀， 僅有乏力懶動， 較重者頭暈乏力， 四肢酸軟， 食欲不振， 偶有發熱。 如白細胞總數降至3×109/升， 中性粒細胞低于35%以下者， 應考慮停藥或改用其他抗甲狀腺藥物。