如何自製養生酒

養生是很多人的夢寐以求的想法， 也是很多人特別喜歡做的一件事情， 人生在世短短的幾十年， 很多人對於養生的追求也是無止境的， 很多養生的人喜歡喝酒， 但是又不知道怎麼做。 我們自己就可以製作養生酒， 為什麼要製作養生酒， 這樣的話既可以養生又可以喝酒， 何樂而不為呢？

1.補氣補血酒。 人參33克， 黃芪25克， 當歸身20克， 龍眼肉60克， 川芎15克， 熟地45克。 用50度米酒浸泡1個月。

功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤， 乏力， 每次服10~20毫升。 不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。 或以此酒燉雞效果亦佳。

禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.活血化瘀酒

田七(即三七)85克(打碎或切片)， 當歸25克， 川續斷33克， 蘇木28克， 川芎30克， 紅花18克， 延胡索35克， 香附15克， 冰糖70克， 50度米酒1公斤。 浸泡1個月。

功能和用法：活血化瘀止痛， 適用於跌打損傷舊患， 肌肉筋骨疼痛。 每次服10~15毫升。

3.巴戟60克， 肉蓯蓉45克， 川杜仲33克， 人參25克， 鹿茸片18克， 蛤蚧1對， 川續斷30克， 骨碎補15克， 冰糖75克， 50度米酒1公斤。 浸泡1個月。

功能和用法：益腎， 適用於男子腰膝酸軟乏力。 亦可用於女子淡漠， 低血壓， 腰酸無力等。 每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。 高血壓患者的勿飲。

好了， 上面就是我們自製養生酒的一些基本的介紹了， 大家看完之後感覺怎麼樣呢？是不是想馬上自己做製作養生酒呢？大家看完上面的是不是感覺可以自己可以製作養生酒了呢？是不是覺得我們自己可以馬上學會了呢？我們好好試下吧！