身體健康

人體的6個部位最脆弱

人體有6個部位, 是病菌最喜歡進攻的薄弱環節。 據美國《預防》雜誌報導, 除了必要的清潔工作外, 最好改掉隨意用手觸碰這些“禁區”的壞習慣, 否則極易傳染病菌。

耳道。 美國南加州大學凱克醫學院耳鼻咽喉頭頸外科教授約翰·尼派克博士表示, 外耳道皮膚非常嬌嫩, 用手指或其他異物掏容易損傷皮膚, 引發感染。 一般耳屎會自然脫落, 無需刻意清潔, 如果耳道發癢, 可能是耳屎堆積或中耳炎等問題, 建議諮詢醫生。

眼睛。 眼睛是人體最嬌嫩部位之一, 男性健康眼科顧問金伯利·柯克勒姆表示, 揉眼睛易把手部細菌傳染到眼部,

引發紅眼病等問題。 如果覺得眼睛發癢、發幹或戴隱形眼鏡感覺不適, 建議諮詢眼科醫生, 對症開方。 如果眼睛進了沙子, 應該用清水沖洗, 或找醫生處理。

嘴。 英國一項新研究顯示, 很多人焦慮或疲勞時, 會頻頻咬手指或捂嘴, 平均每小時多達23.6次。 《應用微生物學》雜誌一項重要研究顯示, 1/4~1/3的細菌會從手指轉移到嘴部, 進而入侵人體。

鼻孔。 《感染控制及醫院流行病學雜誌》的一項研究顯示, 挖鼻孔的人比起無此習慣的人, 鼻孔感染金黃色葡萄球菌的幾率要高51%。 如果鼻腔內經常有分泌物, 最好先洗淨雙手, 然後用流水清洗, 不僅能防止鼻孔乾燥、發癢, 還可以保護鼻子。 有鼻涕、鼻屎時, 則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水,

輕輕探入鼻腔內滾動清除。

臉。 男性健康顧問阿德南·奈希爾博士表示, 手部細菌會傳染到臉部皮膚, 手部油脂也可能堵塞毛孔, 引發粉刺等一系列皮膚問題。 因此除了日常洗臉外, 不要隨便觸摸臉部。

指甲蓋下皮膚。 由於有指甲的掩蓋, 該處容易藏垢納污, 病菌積聚。 英國皮膚病學中心顧問大衛·伯克表示, 指甲要經常修剪, 並用軟毛刷清洗指甲蓋下皮膚, 不要用手或指甲剪來處理指甲蓋下的死皮, 否則容易感染病菌, 嚴重的話會導致指甲剝離。