4款藥酒幫助女性補氣血

4款藥酒能幫助女人補氣血

玫瑰酒

做法：新鮮玫瑰花瓣、黃酒適量。 將玫瑰花瓣洗淨之後瀝幹， 然後與黃酒一起放進玻璃罐中，

功效：中醫認為， 玫瑰花具有活血止痛的功效， 女性在生活中喝玫瑰酒對於身體有保健、養生的功效。 玫瑰酒不僅可以幫助女性補氣血， 還可以起到調理月經的功效， 另外， 女性若是出現色斑、黃褐斑等問題也可以通過喝玫瑰酒來調理。

四物酒

做法：四物藥包、白酒適量。 不知道四物配伍的朋友可直接在藥店購買四物藥包， 選擇一個容量大一點的玻璃瓶子， 將四物藥包放進去， 然後倒進白酒， 一個月後可飲用。

功效：大家對於四物酒可能比較陌生， 但是四物湯在生活中是比較常見的。 專家表示， 四物酒由當歸、熟地、川芎、白芍跟白酒組成， 女性常喝可以活絡體內的氣血， 對於降溫引起的手腳冰涼、畏寒怕冷的病症也有調理作用。

四君子酒

做法：黨參、白術、茯苓、灸甘草、白酒。 將以上四種藥材揀去雜質， 然後與白酒一起浸泡密封15-20天即可。

功效：四君子可以幫助女性補氣健脾， 對於脾虛引起的氣血兩虛有不錯的調理作用。 四君子酒能幫助女性改善精神不濟、說話中氣不足等常見問題。

阿膠酒

做法：阿膠、黃酒。 將黃酒倒入碗中， 加熱後放適量阿膠， 等到阿膠融化以後攪拌均勻即可飲用。

功效：阿膠酒不需要浸泡， 阿膠是補血、滋陰的好藥材， 對於冬季女性體內乾燥、血虛有不錯的調理功效。 此外， 阿膠對於女性皮膚的保養也能起到一定的作用， 女性們可在冬季適當飲用阿膠酒。

女人補氣血吃什麼好

山藥

很多女性不知道山藥也有補氣血的功效， 中醫認為， 山藥性味甘平， 女性吃山藥可以把脾、胃、腎等器官調理好， 當五臟六腑得到休養之後， 氣血也會變得充足。

花生

大多數人認為吃花生會上火， 但其實花生對於補脾補肺有一定的功效， 脾臟不健康的時候氣血就會受到影響， 所以女人們可以多吃點水煮花生來促進氣血運行。

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