哪些人易長妊娠紋？

很多人都會好奇， 為啥有人生完孩子肚子上有妊娠紋， 而有的人就沒有， 還有的深淺也不一樣。 到底哪些人容易長妊娠紋？該怎麼預防和消除？

妊娠紋學名叫“白線”， 其實每個人都有， 無論男女， 南京市婦幼保健院皮膚科主任馬小玲介紹， 白線是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶， 肌肉纖維組織附著其上， 像劃分肚皮左右兩側的中線， 平時大部分人的都不明顯。

那麼， 哪些孕媽媽容易長妊娠紋呢？

孕期雌激素和雄激素分泌不平衡， 色素加深加重， 這條線就會變明顯， 約有90%的孕婦會長妊娠紋， 一般在孕中後期開始長。

妊娠紋通常會在產後幾個月到一年內逐漸消失， 也有一兩年後消失或未完全消失的。 如果孕媽媽擔心而為此煩惱， 馬小玲提醒， 可以嘗試下列方法：1.控制體重增長。 孕期體重增長過快， 就容易長妊娠紋。 建議孕婦每個月的體重增加不超過2公斤， 整個孕期應控制在11~14公斤。 2.遠離甜食與油炸品。 孕期應攝取均衡的營養， 可改善膚質， 使皮膚更有彈性。 3.皮膚護理。 孕中期至產後一個月， 使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進行護理，