頭暈頭痛四肢無力是怎麼回事

頭暈頭痛四肢無力是怎麼回事？相信很多朋友都遇到過這個問題。 有時候一覺醒來， 覺得頭暈暈的， 還有點痛， 手腳沒什麼力氣， 要好一陣子才會緩解， 好了之後又覺得沒什麼事， 就不去關注它， 等到下次再出現這種情況的時候， 大家心裡就有點懷疑了。 那麼頭暈頭痛四肢無力是怎麼回事呢？

認識形成頭暈頭痛四肢無力的病因很重要， 是哪些方面的因素在阻礙著我們的健康呢， 在此為您解讀的就是導致暈頭痛四肢無力的常見性因素。

1、心臟病：有的中老年人在冠心病的早期， 也會出現頭痛頭暈的症狀。 這主要是因為髒冠狀動脈發生粥樣硬化， 造成供血不足而引起的。 有時還會伴有四肢無力、精神不易集中等表現。

2、血粘度高： 血黏度高導致血流緩慢可以造成腦部供血不足， 而使中老年人容易出現頭痛頭暈的症狀。 同時還會伴有疲倦、乏力等症狀的出現。

3、貧血：中老年人貧血也會出現頭痛頭暈的症狀， 貧血的中老年人還多會出現乏力、面色蒼白等臨床表現。

4、高血壓：高血壓是導致中老年患者出現頭痛頭暈的常見原因。 除了有頭痛頭暈的表現外， 還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等症狀的出現。

在瞭解了頭暈頭痛四肢無力的原因之後， 我們應該怎麼預防和緩解呢？

1、積極參加體育鍛煉。 體質差者可提高身體素質， 體胖者可增強氣血運行， 加速排泄水濕痰飲。

2、飲食宜素淨和容易消化。 不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用， 可以選作輔助治療。

4、不要過多飲水， 注意異體蛋白的攝入，

5、發作期宜臥床休息， 防止起立跌倒受傷。 減少頭部轉動。

7、保持心情舒暢， 防止七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過度。

原來造成頭暈頭痛四肢無力的常見因素有這麼多， 想要弄清病因還是要去醫院做相關的檢查了。 除了積極地治療外， 在品勢也要好好鍛煉身體， 飲食要清淡， 心情也要保持舒暢愉悅， 只有這樣， 才會慢慢減輕這種症狀， 讓你活的更自在。