腎功能尿酸偏高
腎功能衰竭是會引起尿酸偏高的癥狀, 主要是因為腎功能衰竭, 會導致尿酸沒有及時的排出體外, 從而引起尿酸在體內積累, 從而形成尿毒癥的情況。 腎功能衰竭的時候, 尿酸升高, 不能進行劇烈的運動, 需要多喝白開水以及吃素食, 然后按照醫生的意見去服藥, 通過服用堿性藥物去中和尿酸。
控制
1、適當有氧運動, 一定不可以做劇烈的運動, 以免關節過勞。 最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動, 以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水, 每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。 可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸, 少喝熱性的飲料等。
3、多吃素, 但并非所有的素食都要多吃, 多吃紫皮茄子、上海青、生菜, 蓮花白。 青菜忌食菠菜, 然后是所有的豆類都要少吃或不吃。 多吃水果, 尤其多吃櫻桃可以降尿酸。
4、少吃肉, 但又不能不吃, 因為, 動物脂肪和動物蛋白中含有的蛋白質,
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不飲或嚴格限制。
6、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣, 最好用能夠自動加熱的洗腳盆, 每次不少于20分鐘, 不高于30分鐘, 能洗的全身微微出汗最好。 在洗腳時, 可以適當加點活血化瘀的中藥。
7、勞逸結合, 注意睡眠, 一定不熬夜, 放松心態, 樂觀面對。 每半年檢查一次尿酸, 力爭控制在350左右, 痛風就不會對任何關節造成損害。
8、多吃蔬菜, 多喝水。
9、少吃豆類和含鐵質高量的食物。 建議多食蔬菜水果等素食, 不飲酒。
10、不吃海鮮, 尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。
11、不吃蘑菇, 尤其是香菇。
12、飲食要清淡, 少油膩少鹽, 多吃粗糧好。