健康生活

艾灸印堂的有哪些功效

艾灸如今比較流行的一種養生方法, 這種方法對於自己的身體是不會出現任何的副作用, 只不過需要持續治療的, 這樣的話才可以讓自己的身體達到相應的治療效果, 一定不能夠半途而廢的, 現在很多人都會用艾灸來艾灸自己的印堂, 這是對自己的腦血管有好處的, 可以避免自己的身體出現高血壓的情況, 也不會讓自己出現中風的風險。

從現代醫學的角度看, 前額之內為腦、額葉所在, 前額突出或飽滿, 則大腦發育正常, 腦容量相對大。

從傳統醫學看, 此處是足太陽膀胱經和督脈循行經過的地方, 兩條經脈都入絡腦, 腦為髓之海, 這個地方飽滿、豐腴, 就代表了人的腎精比較充足, 髓海功能旺盛。

據中醫典籍《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述——

印堂發黑, 說明人體心臟功能不佳, 腦部供血不足, 甚至有心肌壞死的情況;

印堂過紅代表血脂異常,

血壓高, 脾氣大, 易中風;

印堂發黃說明人體氣血不足, 脾胃虛弱等。

當這些症狀出現時, 均可通過按摩和艾灸印堂來改善。

當你用腦過度精神疲憊的時候, 往往會不由自主地按揉前額, 或者用拳頭輕輕敲打, 會感覺舒服很多。 這無意間的一敲一打, 正好刺激了印堂穴。

中醫認為疲勞是一種虛弱的病症, 按摩印堂穴可以使其得到很好的緩解。

按摩和艾灸印堂穴具有醒腦通竅明目的功效。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉, 就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散, 有益於醒腦明目。

經常按摩艾灸這個穴位, 還可以調節並改善和消除腦部和五官疾患, 增強記憶力, 提高睡眠品質, 改善視力減退, 對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等, 也具有明顯的調理和改善作用。

此外, 在印堂穴做艾灸時, 有的人會感覺到經炁感傳, 哪裡有問題, 就可以“炁至病灶”, “炁消病灶”。

有的人可以到心窩、腹部, 也有的人還可以到達私處, 甚是, 還可以到達腳底。 但, 必須是手持灸條“以意領炁, 意到炁到”, 否則徒勞。