健康食譜

蔥油咖喱火鍋的做法

怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關蔥油咖喱火鍋這道菜的做法。

1.121火鍋配菜圖。

2.212湯底用料:原汁雞湯、咖喱、洋蔥。

3.1鍋中加入適量油燒熱, 下入切好的洋蔥煸炒至軟, 出香味。

4.2火鍋配菜圖。

5.1加入2塊黃金咖喱, 調入少許鹽。

6.2加入原汁雞湯。

7.大火燒開後轉中小火煮3分鐘左右, 讓湯底的味道濃綢些。

8.鍋中油燒熱, 下入切好的豆腐笑塊炸成豆腐泡。

9.雞翅用蔥薑、食鹽、料酒醃制入味, 然後煎至兩面金黃, 約8分熟。

10.準備好蛋餃。

11.西蘭花洗淨切成小塊。

12.金針菇去除根部,洗淨。

13.香菇洗淨。

14.肉丸沖洗乾淨。

15.蝦洗淨挑去蝦腸。

16.鵪鶉蛋煮熟去殼。

17.最後把湯底倒入小火鍋裡燒開,先下入一半的配菜邊煮邊吃,然後慢慢添加。

今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手,所以大家趕快行動起來,一起去享受蔥油咖喱火鍋的過程吧。

10.準備好蛋餃。

11.西蘭花洗淨切成小塊。

12.金針菇去除根部,洗淨。

13.香菇洗淨。

14.肉丸沖洗乾淨。

15.蝦洗淨挑去蝦腸。

16.鵪鶉蛋煮熟去殼。

17.最後把湯底倒入小火鍋裡燒開,先下入一半的配菜邊煮邊吃,然後慢慢添加。

今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手,所以大家趕快行動起來,一起去享受蔥油咖喱火鍋的過程吧。