寶寶磨牙危害大 這樣做可以預防

對於寶寶來說， 磨牙是不好的一個行為， 因為磨牙會給寶寶帶來一定的危害， 所以在平時的時候， 我們一定要注意寶寶磨牙的情況， 杜絕其危害到寶寶的健康。 所以今天小編就在這邊跟大家說一下寶寶磨牙的危害。

寶寶磨牙的危害

影響發育

如果寶寶經常磨牙的話， 是會影響到自身的睡眠情況的， 而寶寶要在睡眠比較深的時候， 才會讓促使身高發育的激素出現分泌的情況， 如果睡眠較淺的話， 則是會影響到寶寶的發育， 所以說影響發育也算是磨牙的一個危害。

讓臉部變形

說到寶寶磨牙的危害， 讓臉變形就是其中的一個了， 因為磨牙是會讓臉部肌肉出現運動的情況， 時間久了就會讓臉部出現變形的情況。

傷害牙齒

當寶寶經常出現磨牙的情況， 是會傷害牙齒的， 因為磨牙是牙齒跟牙齒在摩擦， 長時間的話是會使得牙齒出現破損的情況，

寶寶磨牙食療方

鮮枸杞湯

材料：鮮枸杞菜500克、蜜棗2個、黃花菜20根、豬胰腺1條。

做法：先把黃花菜取締後洗淨；鮮枸杞菜洗淨後切段；豬胰腺直接清洗乾淨。 鍋裡倒入適量的清水， 放入鮮枸杞菜煮開後再倒入其他的材料，

陳皮湯

材料：陳皮。

做法：先把陳皮洗淨， 然後直接放入鍋裡， 倒入適量的清水， 用大火慢慢燉煮5分鐘後直接取湯飲用。 每天在睡前飲用一碗， 連續飲用3天就會出現效果， 不過只適合在初期磨牙的情況。

預防寶寶磨牙的方法

睡前舒緩心情

當晚上寶寶要入睡的時候， 我們就要讓寶寶放鬆心情， 不然讓寶寶出現太過興奮的情況。 可以選擇給寶寶洗一個熱水澡， 讓寶寶的心情慢慢放鬆， 或者親子之間一起做幾個小遊戲， 這個也是能夠放鬆寶寶的心情。

遠離刺激性的食物

刺激性的食物都是會影響到寶寶的睡眠， 所以在平時的時候， 一定不要讓寶寶吃一些刺激性的食物， 這樣才能保證睡眠， 不會讓寶寶出現磨牙的情況。

熱敷

當出現磨牙的時候， 可以用熱毛巾熱敷寶寶的上下顎， 讓其肌肉得到緩解， 起到預防磨牙的效果。

上一篇：為何近視幼齡化 都是甜食惹的禍 下一篇：沒有了 標籤閱讀：寶寶磨牙危害寶寶磨牙磨牙