嬰兒初次米粉怎麼添加

嬰兒到了能吃輔食的時候， 這時候家長可以逐漸的給孩子添加一些米粉， 雖然嬰兒米粉比較容易消化， 但是在第一次添加的時候， 也要有所注意， 要少一點添加， 隨著孩子腸胃的適應， 這樣才能夠逐漸的增加米粉的數量， 隨著寶寶逐漸的發育， 在米粉的基礎上， 再給寶寶適當的吃一些蔬菜泥， 水果泥等等。

嬰兒初次米粉怎麼添加

1、先從單一種類的第一階段嬰兒營養米粉開始。 嬰兒營養米粉(純米粉)易消化吸收， 不會引起寶寶腸胃過敏， 是寶寶添加輔食的首選。

2、用勺子喂給寶寶， 不用奶瓶。

3、慢慢增加米粉的稠度。 最初調製的米粉應該是稀薄的， 寶寶適應以後再逐漸增加稠度。

4、慢慢增加米粉的量。 初次進食由1湯匙開始， 當寶寶熟悉了吞咽固體狀食物的感覺後， 可逐漸增加到2湯匙/次(約10克左右)， 每天兩次(約20克左右)。

5、試吃第一種米粉3-5天后再添加另外一種口味的第一階段米粉。 每次為寶寶添加新口味的食物都應與上一次相隔3-5天。

6、 對寶寶來說， 每次第一口嘗試新食物， 都是一種全新的體驗。 如寶寶拒絕或吐出， 可在第2天繼續進行， 可能需10-15次以上的接觸和體驗。 這種對固體食物出現舌體抬高、舌向前吐出的抵抗稱為“怕新”。

7、母乳很容易流到嘴巴後方， 讓寶寶吞下去；但固體食物則不同， 寶寶必須學會運用舌頭控制食物， 將食物由舌尖送到咽部再吞咽。 寶寶需多花一點時間來學習這項新技巧， 使食物不會從嘴裡掉出來。

自製米粉推薦

將買回來的米放入鍋中， 中火炒三分鐘， 撈起後冷卻， 接著就能帶到菜市場旁磨粉的作坊裡磨了。

一般磨兩次就可以了， 但磨三次的粉會更加細膩哦。 完成了這一步， 我們再來看看具體的米粉輔食怎麼做。

1、胡蘿蔔米粉

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素， 在體內可轉換為維生素A， 對促進人體的生長發育及維持正常的視覺功能具有十分重要的作用。

製作胡蘿蔔米粉， 你需要準備米粉30克、胡蘿蔔30克。 將胡蘿蔔洗淨去皮切丁， 在蒸鍋中煮軟並壓成泥糊狀， 再與糊狀的米粉攪勻即可。

2、蘋果米粉泥

蘋果富含維生素C， 具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效， 能增進記憶， 提高智慧。

製作蘋果米粉泥， 需要蘋果1個， 米粉2大匙， 操作步驟與胡蘿蔔米粉十分相似。