南瓜小米紅棗粥的做法

南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高， 隨著冬季悄然而至， 在冬季飯桌上準備這樣一道菜， 非常開胃下飯， 刺激你的食欲， 而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴， 能夠促進脂肪新陳代謝， 成為女性朋友最愛的一道菜， 喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。

1、準備南瓜， 紅棗和小米

2、南瓜洗乾淨去皮切小片

3、小米一遍， 鍋中加入五碗水， 放入小米和紅糖， 大火煮沸

4、然後加入紅棗和南瓜片繼續大火煮沸

5、然後轉小火煮30分鐘即可

6、出鍋

做飯本不是一件易事， 但是南瓜小米紅棗粥的做法卻很簡單， 只要稍微花點心思， 就完全可以讓自己吃到美味食物。