立秋后 小心提防這幾種“秋季病”
立秋以來， 天氣逐漸涼爽， 各類“秋季病”開始“騷擾”大家。
立秋以來， 天氣逐漸涼爽， 謹防各類“秋季病”
經過長期高溫的襲擊， 人體的免疫力已經下降，
夜里不要受涼， 盡量少用空調和電扇， 注意冷暖變化
此時應注意， 夜里不要受涼， 盡量少用空調和電扇， 注意冷暖變化， 以防疾病“秋后算賬”。
孩子——感冒發燒
秋季是感染性疾病的高發期， 孩子往往會出現發燒癥狀， 有時還會出現臉色蒼白、情緒不穩定、惡心嘔吐、腹瀉等其他異常表現。
由于寶寶個體存在些許差異， 發熱的表現也會有很大的不同， 用手觸膜四肢及額頭往往會誤認為孩子不發燒， 最好以觸摸胸腹部感覺為準。
孩子是否發燒最好以觸摸胸腹部感覺為準
有時孩子可能因感冒而發高燒， 可手足摸上去卻感覺冰冷， 直到體溫逐漸下降以后， 手足皮膚才又慢慢熱起來。 這是一種假冷真熱現象， 3歲以下嬰幼兒尤為多見。
孩子可能因感冒而發高燒，
假冷真熱的原因主要是小兒、特別是嬰幼兒的四肢血量少于內臟， 由于供血不足， 四肢本身就較成年人容易發涼。
不少家長不了解這種情況， 一發現小兒四肢發涼， 就誤認為孩子受寒怕冷， 馬上用厚衣棉被將孩子緊緊包裹起來， 結果小兒的體熱得不到及時散發， 體溫越升越高， 甚至發生高熱驚厥或“中暑”現象。
如果孩子有感冒發熱癥狀， 應及時服用柴胡滴丸等藥品。
孩子有感冒發熱癥狀及時服用柴胡滴丸等藥品
柴胡滴丸能迅速退燒， 由于是滴丸劑型， 藥物可經口腔粘膜直接吸收， 無首過消除， 能快速起效， 且服用及攜帶均較方便。
初秋之際不要貪涼， 晚上睡覺要蓋被子
另外， 對于初秋夜晚多習慣不蓋被子， 太過貪涼導致的腹瀉、頭重等， 有關專家提醒， 初秋之際， 千萬要注意不要貪涼， 不要猛吹空調， 在樹蔭下、水亭中、陽臺上乘涼時間不宜過長， 睡眠時不要開電扇對吹。 專家還建議應多喝些生姜紅糖水， 千萬不要快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料， 以免雪上加霜。
年輕人——多發咽喉炎
立秋了， 年輕人成了咽喉炎發作的主力軍， 大多是受涼引起的咽部紅腫。
立秋了，年輕人成了咽喉炎發作的主力軍
咽炎、喉炎多發與天氣變化有關。秋天空氣變得干燥，溫度也逐漸降低。如果出現明顯的咽部不適，應該注意多喝溫熱水，多吃些滋陰潤喉之品，如百合、銀耳、黑木耳、梨等，平時用嗓較多的人更要保護好嗓子，盡量減少說話。
另外，秋天容易上火，建議容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影響健康。
咽喉腫痛服用一些清熱解毒類的中藥
如果出現咽喉腫痛的現象，可以及時服用一些清熱解毒類的中藥，比如穿心蓮等。一般穿心蓮制劑的主要成分是穿心蓮浸膏，其包含了穿心蓮甲素、乙素、丙素和丁素，其中穿心蓮乙素的含量不足1.5%。
胃病復發
據臨床統，秋天是年輕人慢性胃炎和胃病復發的高峰期。
秋天是年輕人慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期
主要是氣溫下降，人體受冷后血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力隨之下降，導致胃病復發。因此，日常膳食應溫軟易消化。
中年人——骨頭痛
不少中年人最近常覺得關節疼。為什么夏天對著空調吹一點事兒都沒有，而夏天一過，這電風扇就能把骨頭吹疼-。
吹空調時間過長，寒氣都集中在腿上
這是因為夏季人體出汗多，肌肉毛孔疏松，吹空調時間過長，寒氣都集中在腿上，秋天一到，不通則痛，就會出現關節腫脹、疼痛的癥狀，嚴重者連走路都會覺得不舒服。
老年人—— 傷風感冒
由于氣溫下降，傷風感冒病人將增多。研究認為，在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強。
著涼是傷風感冒的重要誘因
當環境氣溫低于15℃時，上呼吸道抗病力則下降。因此，著涼是傷風感冒的重要誘因，要適時更衣，加強鍛煉，增強體質。
中風
研究認為，秋天是高血壓病發作的第一個高峰期，據臨床統計，90%以上的中風病人有高血壓病史。
秋天是高血壓病發作的第一個高峰期
因此，此時的中風病人明顯增多與氣溫低、氣壓高密切相關，預防中風，要重視高血壓等原發病的治療，做好家庭急救與護理。
哮喘病復發
哮喘病人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而誘發哮喘。
哮喘病人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感
另外，食物和空氣中的過敏物質大量增加也是該病易發的重要原因。因此，首先要弄清引起哮喘發作的致敏源，盡量避免與之接觸。
立秋了，年輕人成了咽喉炎發作的主力軍
咽炎、喉炎多發與天氣變化有關。秋天空氣變得干燥，溫度也逐漸降低。如果出現明顯的咽部不適，應該注意多喝溫熱水，多吃些滋陰潤喉之品，如百合、銀耳、黑木耳、梨等，平時用嗓較多的人更要保護好嗓子，盡量減少說話。
另外，秋天容易上火，建議容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影響健康。
咽喉腫痛服用一些清熱解毒類的中藥
如果出現咽喉腫痛的現象，可以及時服用一些清熱解毒類的中藥，比如穿心蓮等。一般穿心蓮制劑的主要成分是穿心蓮浸膏，其包含了穿心蓮甲素、乙素、丙素和丁素，其中穿心蓮乙素的含量不足1.5%。
胃病復發
據臨床統，秋天是年輕人慢性胃炎和胃病復發的高峰期。
秋天是年輕人慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期
主要是氣溫下降，人體受冷后血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力隨之下降，導致胃病復發。因此，日常膳食應溫軟易消化。
中年人——骨頭痛
不少中年人最近常覺得關節疼。為什么夏天對著空調吹一點事兒都沒有，而夏天一過，這電風扇就能把骨頭吹疼-。
吹空調時間過長，寒氣都集中在腿上
這是因為夏季人體出汗多，肌肉毛孔疏松，吹空調時間過長，寒氣都集中在腿上，秋天一到，不通則痛，就會出現關節腫脹、疼痛的癥狀，嚴重者連走路都會覺得不舒服。
老年人—— 傷風感冒
由于氣溫下降，傷風感冒病人將增多。研究認為，在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強。
著涼是傷風感冒的重要誘因
當環境氣溫低于15℃時，上呼吸道抗病力則下降。因此，著涼是傷風感冒的重要誘因，要適時更衣，加強鍛煉，增強體質。
中風
研究認為，秋天是高血壓病發作的第一個高峰期，據臨床統計，90%以上的中風病人有高血壓病史。
秋天是高血壓病發作的第一個高峰期
因此，此時的中風病人明顯增多與氣溫低、氣壓高密切相關，預防中風，要重視高血壓等原發病的治療，做好家庭急救與護理。
哮喘病復發
哮喘病人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而誘發哮喘。
哮喘病人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感
另外，食物和空氣中的過敏物質大量增加也是該病易發的重要原因。因此，首先要弄清引起哮喘發作的致敏源，盡量避免與之接觸。
