預防春季皮膚的小情緒

生活中， 大家經常會買各種各樣的化妝品， 在自己的臉上塗了一層又一層， 但是儘管這麼愛護自己的臉， 很多的皮膚問題還是會出現， 尤其是春季來臨的時候， 很多花草生長以及季節的交替變化， 這時候人體的對外接待抵抗能力也比較弱， 會很容易導致皮膚出現過敏的問題。 很多人喜歡春天， 卻對隨之而來的皮膚問題感到十分的頭疼和痛苦， 我們應該如何應對這些皮膚問題呢？

痤瘡

痤瘡的發病沒什麼季節性， 但春季是痤瘡的高發季， 不少痤瘡患者在春季會出現加重趨勢。

致病原因

春天人的新陳代謝加快， 體內的雄激素分泌旺盛， 會刺激皮脂腺分泌， 阻塞毛孔後誘發粉刺;春季天氣乾燥， 人體內火較旺， 也會加重痤瘡。

護理對策

氣候乾燥， 要注意內外多喝水， 多吃蔬菜水果， 少吃辛辣食物， 甜食、蔥薑蒜以及海產品， 保持心情放鬆， 大便通暢。

注意早晚的面部清潔， 選用刺激性較少的潔面產品， 用溫水徹底清洗面部， 以免污垢堵塞毛孔。 不要用不潔手指去擠壓粉刺， 以免引起感染。

根據痤瘡的具體類型， 可以選用抗感染或是抗消炎的外用藥膏， 情況嚴重的還需用些口服藥。

色斑

墨鏡、防曬霜、隔離霜……這些是一個也沒少， 為什麼色斑還總是找到你?隨著年齡的增加， 血液迴圈的速率逐漸下滑。 皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性， 如果沒有給予適當的保養與護理， 容易加快老化。 尤其是皮膚的光澤度會隨之降低， 色斑也爭先恐後地趕來報到。

致病原因

黑素增多形成色素沉降所造成色斑。 由於臉部的表皮層較薄， 毛細血管豐富， 較易引起刺激性皮炎，

逐漸形成炎症後色素沉著。 也可由於皮膚組織細胞間的微細迴圈受淤阻產生面部皮膚灰暗。 色素沉著部位主要在表皮基底層， 嚴重者真皮層也會含有較多黑素， 因而產生了礙容性的各種色斑。

護理對策

科學地護理皮膚， 例如保持毛孔通暢， 促進黑素順利脫落， 恢復皮膚正常的微循環和黑素正常的新陳代謝。 另外， 多吃含有膠質的食物， 補充膠質也可以在一定程度上幫助減緩肌膚老化， 同時延緩色斑報到的週期。

春天的皮膚問題， 上面介紹了比較有代表性的， 比較常見的兩種， 大家除了可以按照上面的護理肌膚的方法對症治療之外， 還要注意自己平時的日常生活的護理， 這也是很重要的一部分。 平時要注意個人衛生，

衣物和床上用品最好也能拿到外面去曬曬， 這樣可以消毒殺菌， 皮膚比較敏感的人， 儘量不要長時間的讓肌膚暴露在外面， 以防花草的感染。