孕婦吃黃花菜真的是好的嗎？

我老婆懷孕了， 需要補充較多的維生素， 我聽說黃花菜中的維生素是比較多的， 吃了對孕婦有好處， 那麼孕婦吃黃花菜真的是好的嗎？

孕婦吃黃花菜是很有好處的， 首先黃花菜中有豐富的維生素以及纖維素， 經常吃能夠給孕婦提供營養， 還能夠幫助孕婦消化食物， 幫助孕婦排， 對胎兒的生長也是有好處的， 同時黃花菜還有止血消炎的作用， 而孕婦由於在這一時期， 吃的東西比較雜， 就容易出現上火的症狀， 所以如果讓孕婦吃黃花菜， 就可以幫助孕婦清熱解毒， 能夠在一定程度上緩解孕婦的脾氣暴躁的情況。