腦血栓吃什麼食物好

文章導讀

疾病是很常見的， 生活中常見的疾病種類很多， 在發現身體有疾病的時候， 都是要及時的進行治療， 例如高血壓、糖尿病、腦血栓， 這些對人體健康危害很大， 而且這些疾病對人體體質的影響也是很多， 所以在有這些疾病上， 都是需要選擇食物進行調理， 那腦血栓吃什麼食物好呢?

對腦血栓吃什麼食物好呢， 這類疾病對人體腦部的影響很大， 而且它會降低人體免疫力， 所以在對食物選擇上， 都是要多方面的選擇， 使得身體得到很好的改善。

腦血栓吃什麼食物好：

腦血栓患者首先能要得到及時的治療， 在此基礎上配合食療， 會有很大的收效， 其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。 可給些新鮮蔬菜切成細末， 水果壓汁頻服。

多吃富含纖維的食物， 如各種蔬菜、水果、糙米、全穀類及豆類， 可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。

選用植物性油脂， 多採用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每週可吃1—2個。 奶類及其製品、五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物， 宜多樣攝取， 才能充分的獲得各種營養素。

日常飲食應注意：限制脂肪攝入量。 控制總熱量。 適量增加蛋白質。 由於膳食中的脂肪量下降， 就要適當增加蛋白質。 限制精製糖和含糖類的甜食， 包括點心、糖果和飲料的攝入。 腦血栓的病人有食鹽的用量要小， 要採用低鹽飲食， 每日食鹽3克 ， 可在烹調後再加入鹽拌勻即可。 注意烹調用料。 腦血栓的病人要經常飲水， 尤其在清晨和晚間。

這樣可以稀釋血液， 防止血栓的形成。

通過以上介紹， 對腦血栓吃什麼食物好呢， 多選擇一些維生素的食物是最佳之選， 蔬菜、水果含有這樣營養元素豐富， 所以可以常吃這些食物， 對腦血栓患者有著很好幫助， 其次對脂肪類的食物要減少選擇， 以防止患者疾病變得更加嚴重。