時蔬蛋炒飯的做法

身體健康時， 合理的飲食能夠幫助維持健康， 不慎患病時， 正確的飲食可以幫助身體恢復， 促進疾病痊癒， 無論如何， 我們都不應在飲食上隨便對付了事， 時蔬蛋炒飯的做法簡單， 還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、起鍋， 小火， 放入黃油， 慢慢溫熱融化

2、黃油融化後， 倒入隔夜糙米飯

3、米飯炒開後， 倒入蛋液

4、倒入蛋液後， 稍等片刻， 就不停的翻炒， 讓雞蛋液包裹著米粒

5、最後倒入時蔬， 加鹽， 既可

經常在外面吃飯容易給身體健康埋下隱患， 時蔬蛋炒飯的做法簡單， 且食材都是非常健康的。