假性宮縮

對假性宮縮， 這樣的現象是很多女性懷孕的時候， 都是會有的情況， 那不懂的女性就會十分的害怕， 因此就會到醫院進行檢查， 這樣的方式也都是對的， 不過在懷孕的時候， 對這樣的情況， 我們也都是可以提前瞭解， 這樣對發生的時候， 才不會很害怕。

那假性宮縮是什麼情況呢， 下面就詳細的介紹下， 使得我們更多人瞭解， 對這樣的情況， 也都是知道該如何做才好， 怎麼做不會危害到女性身體健康。

假性宮縮也叫遷延宮縮， 是一種偶發的子宮收縮。 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 假性宮縮在懷孕6周左右， 就已經開始了， 要到懷孕中期以後才開始有感覺。 孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產。

症狀：

分娩前數周， 子宮肌肉較敏感， 將會出現不規則的子宮收縮， 持續的時間短， 力量弱， 或只限於子宮下部。 經數小時後又停止， 不能使子宮頸口張開，

臨產前， 由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激， “假性宮縮”的情況會越來越頻繁。

緩解不適：

改變活動或姿勢。 有時走路能減輕不適， 有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮， 無論做什麼， 宮縮都不會停止， 而且會逐漸加強)。

洗個熱水澡， 放鬆身體。

喝幾杯水， 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

嘗試放鬆練習， 或做緩慢的深呼吸。 雖然這樣做並不能使假性宮縮停止， 但也許能幫助應對不舒適的感覺。

通過以上的介紹， 對假性宮縮， 也都是有著一定瞭解， 因此對假性宮縮， 也都是有著很好的改善， 按照以上的方式進行， 不僅對女性的身體健康沒有危害， 而且對改善這樣的情況，