烹飪雞脯肉菠蘿飯

菠蘿色好， 味好， 可人人不敢多吃， 其味為酸甜， 吃時并感覺不到有多酸， 過后就會道牙， 那如何才能吃到飽， 又不道牙呢， 下面就教一道烹飪雞脯肉菠蘿飯的過程，

過程：

1.菠蘿對半切開， 挖出果肉， 可以用小刀或者挖球器

2.雞脯肉切成1cm丁

3.油熱之后， 中火放入雞脯肉煸炒， 小孩子的飯調料不宜多或者味道太重， 雞肉不要加料酒或者生抽腌制， 雞肉炒成白色即可放入雜色蔬菜粒， 現在放少許鹽。

4.放入隔夜的米飯， 隔夜米飯炒飯比較爽滑， 熱飯炒飯比較粘， 翻炒均勻

5.放入菠蘿粒連汁， 翻炒均勻即可。

以上為你詳解分析的菠蘿飯烹飪過程， 各位可學好啦?簡便， 易學， 是愛吃菠蘿， 又離不了肉的朋友們的不錯選擇哦!烹飪雞脯肉菠蘿飯就是這些了， 快做來嘗一嘗吧!