消除口臭有絕招

首先要了解引起口臭的原因， 一般分兩種， 1、由于一些疾病引起的， 如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等， 這是口臭其實是這些疾病的所具有的癥狀之一；2、由于不良衛生和生活習慣導致的。 前者在積極治療疾病后， 口臭癥狀自然就會消失；后者則需要注意養成良好的生活習慣和用一些絕招來消除。

1、口腔疾病：

多數口臭與口腔疾病及口腔的生態環境有關。 口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。 患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者， 由于牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛生狀況很差，

牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下， 腐化發酵， 產生難聞的氣味。 患有壞死性齦炎、惡性腫瘤及拔牙后感染的病人， 由于壞死組織分解化膿后產生蚓噪、硫氫基及肢類， 所以可有腐敗性口臭。 另外， 口腔中存在沒有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體等均易積存食物殘渣和污垢， 產生一種難聞的口臭。

2、鼻咽部疾病：

鼻咽部與口腔相鄰， 鼻咽部的一些疾病也可以從口腔反映出臭味， 如萎縮性鼻炎、副鼻竇炎、化膿性扁桃體炎的病人都可以產生口臭。

3、全身性疾病：

口腔是消化道的起始端， 并且與呼吸道相通， 所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣可以造成口臭， 如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭。

支氣管擴張、肺部感染的病人也可產生口臭。 另外， 一些患有內分泌疾病如糖尿病的患者口腔內可有一種爛蘋果的氣味。

4、其他 ：

一些金屬（如鉛、汞）和有機物中毒的病人口腔內會有異常的氣味。 食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產生暫時性口臭。 吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味， 煙草中的化學成分通過口腔及肺部吸收至血液中， 然后又通過口腔鼻腔排出來， 形成難聞的氣味。

口臭雖然不是一種單獨的疾病， 但它往往影響社會交往， 給患者帶來沉重的精神負擔， 過分傷感、自卑和不安。 有了口臭應該及時去醫院找出引起口臭的原因， 如果是口腔局部因素引起的口臭，

就應該刮除牙垢、牙石， 治療牙齦炎和牙周炎， 充填齲齒， 拔除殘冠、殘根， 去除不良修復體， 將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除干凈。 另外， 還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病。 加強口腔衛生保健， 口臭是可以消除的。

對于非疾病引起的口臭的處理， 介紹下面幾種方法：

1、牛奶：吃大蒜后的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。

2、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水里加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可去口臭。

3、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗凈嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

4、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。

5、山楂：山楂性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

6、茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。 進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞， 可用茶葉1小撮， 分次置于口中， 慢嚼， 待唾液化解茶葉后徐徐咽下， 療效頗佳。

責任編輯：liwenhao