總是大汗淋漓怎麼辦

出汗我們知道這是好事， 可以幫助我們調節體溫， 排泄廢物， 尤其是在炎熱的夏天出汗是比較多的。 可是總是有一些人動不動就會大汗淋漓， 讓人百思不得其解， 這到底是怎麼回事呢？總是大汗淋漓怎麼辦呢？想要知道答案的朋友們， 請仔細的閱讀下文吧！

中醫治療多汗是根據病因病機採用不同的方法， 如調和營衛、益氣固表、滋陰降火、回陽斂陰等。 中醫稱“汗為心液”， “汗者， 精氣也”， 對多汗證應及時處治。

常用的止汗固澀中藥有麻黃根、龍骨、牡蠣、浮小麥、五味子、糯稻根須等， 有止汗作用的食品有烏梅、黑豆、桃乾等。

常用的食療驗方：

1、生黃芪20克， 大棗10克， 浮小麥30克， 水煎服， 頻頻下嚥， 用於氣虛多汗；五味子10克， 大棗10克， 桃幹20克， 水煎服， 用於陰虛盜汗；

2、五味子、五倍子各10克研粉， 冰片兩克混勻， 置臍窩處， 外蓋紗布， 對盜汗也有一定的療效；

3、人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿，

4、黑豆100克， 先泡半日， 慢火煮熟， 加入烏梅、桃幹適量， 白糖調好口味， 吃豆喝湯。

通過上文的介紹， 相信你已經知道總是大汗淋漓怎麼辦了吧！採用食療的方法可以有效的治療大汗淋漓的情況。 經常出汗的朋友們， 要經常換洗衣物， 更換被子， 平時多吃一些富含蛋白質的食物， 會對大汗淋漓的情況大有説明的。