護膚保養首選燕窩，關於燕窩的這些誤區你知道嗎

毋庸置疑， 燕窩是真的有護膚功效的， 不然這些人也不會費此功夫。 燕窩中富含膠原蛋白， 而膠原蛋白是出了名的美容好物， 所以燕窩能美容這點可以肯定， 但是如果不好好使用燕窩， 它就不能完全發揮自己的作用， 用再多燕窩都是沒用的。 以下就是幾點關於燕窩的誤區。

誤區一：以為膠原蛋白吃出來的：學過生物的人都知道， 膠原蛋白其實是蛋白質的一種， 如果把它吃進體內， 只會收到體內消化系統的分解， 轉變為各種人體所吸收的蛋白質， 所以根本不能完全補充， 那樣吃燕窩補充完全是個錯誤的理論， 所以想要補充營養成分， 還是選用一些適當的護膚品來補充吧， 千萬別靠吃燕窩了。

誤區二：以為是燕窩中的激素是皮膚變好：不少人都認為吃燕窩皮膚變好是因為燕窩中存在的激素在作怪， 其實並非如此， 燕窩中並沒有大家所說的含有雌性激素， 它令人皮膚變好的唯一原因就是燕窩中的活性蛋白， 幫助促進消化迴圈， 令皮膚變得光滑， 而且有延緩衰老額的功效， 所以別再說什麼激素使皮膚變好啦， 這些都是錯誤的。

誤區三：燕窩什麼人都可以吃：這個誤區一定要記住記住， 並不是所有的人都適合吃燕窩， 不要一味地追求美容而去盲目的跟風吃燕窩， 吃不好容易傷害身體。 蛋白質並不是誰補充都好， 過敏的人是絕對不可以吃燕窩的， 像上面所講的那樣， 它含有大量的蛋白質， 而你又對蛋白質過敏， 如果吃了燕窩那不是火上澆油嗎，