經期能吃西葫蘆嗎

西葫蘆我們也叫做是白瓜或者是角瓜等， 西葫蘆含有豐富的營養， 西葫蘆的食用價值和藥用價值都是很高的， 西葫蘆里面含有很多的維生素C， 西葫蘆有清熱和利尿的好處， 常吃西葫蘆還能起到潤肺和止咳以及抗腫瘤和抗病毒的好處， 常吃西葫蘆還能預防和治療糖尿病。

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西葫蘆對于很多疾病都有很好的預防和治療的效果， 那么西葫蘆對于經期的女性有沒有什么影響， 經期的女性朋友可不可以食用西葫蘆。

西葫蘆(拉丁學名：Cucurbita pepo L.)， 別名熊(雄)瓜、茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜等;一年生草質粗壯藤本(蔓生)， 有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。 多數品種主蔓優勢明顯， 側蔓少而弱。 莖粗壯， 圓柱狀， 具白色的短剛毛。 喜濕潤， 不耐干旱， 特別是在結瓜期土壤應保持濕潤， 才能獲得高產。 高溫干旱條件下易發生病毒病;但高溫高濕也易造成白粉病。

對土壤要求不嚴格， 砂土、壤土、黏土均可栽培， 土層深厚的壤土易獲高產。 原產印度， 中國南、北均有種植， 有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。

醫用價值

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質， 尤其是鈣的含量極高。 不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下：蛋白質0.6-0.9g， 脂肪0.1-0.2g， 纖維素0.8-0.9g， 糖類2.5-3.3g， 胡蘿卜素20-40微克， 維生素C2.5-9毫克， 鈣22-29毫克。

中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。 可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。 具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。 對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥具有輔助治療的作用;能增強免疫力，

發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌， 可有效地防治糖尿病， 預防肝腎病變， 有助于增強肝腎細胞的再生能力。

食用價值

西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質， 不含脂肪， 還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質， 且含鈉鹽很低。

上文我們介紹了什么是西葫蘆， 我們知道西葫蘆也就是我們經常提到的白瓜， 西葫蘆有非常高的食用價值和藥用價值， 常吃西葫蘆能夠提高我們的免疫力并且抗病毒和抗腫瘤， 西葫蘆對于糖尿病有很好的治療作用， 女性在經期是可以吃西葫蘆的。