輕度智力發育遲滯要怎麼辦?
輕度智力發育遲滯, 可以通過後期的一些治療以及干預訓練, 幫助提高智力的發育, 尤其是作為家長, 一旦發現孩子有類似症狀的時候, 必須警惕或者到醫院做一個全面的檢查, 在生活當中堅持母乳餵養, 還有各種新鮮的水果奶類豆製品, 也可以多為孩子準備。
(1)母乳。 母乳是最佳的補腦食物, 它可以提供大腦發育所不可缺少的不飽和脂肪酸, 特別是亞麻油酸, 這些牛奶幾乎是沒有的。 所以母乳餵養是孩子大腦發育的重要營養保證。
(2)動物內臟及瘦肉、魚等含有較多的不飽和脂肪酸及豐富的維生素和礦物質, 因此孩子可適量吃一些動物的腦、肝、瘦肉及魚等。
(3)水果。 特別是蘋果, 不但含有多種維生素、無機鹽和糖類等構成大腦所必需的營養成分,
(4)豆類及其製品。 含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素A、B等。 尤其是蛋白質和必需氨基酸的含量高, 以谷氨酸的含量最為豐富, 它是大腦賴以活動的物質基礎。 所以孩子常吃豆類及其製品有益於大腦的發育。
(5)硬殼類食物。 含脂質豐富, 如核桃、花生、杏仁、南瓜子、葵花子、松子等均含有對發揮大腦思維、記憶和智力活動有益的腦磷脂和膽固醇等, 因此, 可以適量讓孩子吃些硬殼類的食物。 另外, 蔬菜、海鮮等食物也有助於孩子大腦的發育。