臉上的黑頭有救了！皮膚科醫生教你兩個月去掉

有了黑頭怎么辦?黑頭真的不能根治嗎?

黑頭是黑頭粉刺的簡稱， 是一種開放性粉刺， 暴露在外的皮脂在空氣中氧化而呈現黑色， 這種粉刺雖然看上去很小， 但卻是很頑固很難治的皮膚問題。

很多人選擇用鼻貼、用鹽洗、甚至拿針挑， 醫生提醒這些做法不但不能根治黑頭， 可能會使毛孔粗大甚至引發感染。

怎樣才能徹底對付這個難纏的“敵人”?多位皮膚科醫生都推薦用維A酸乳膏祛黑頭， 操作簡單還能根治， 必須注意下面3點：

點涂起步， 逐漸過渡。 維A酸有一定的刺激性， 會讓皮膚發紅脫屑、刺痛發癢， 第二天可能會些脫屑。 所以開始使用時， 一定要從小面積開始使用， 薄薄一層即可。 可以用牙簽或棉簽沾少量乳膏， 一點點涂在每個小黑頭上， 涂好后按摩至少半分鐘， 五分鐘清洗掉。

如果脫屑嚴重， 就停用幾天， 等恢復后繼續用， 逐漸就耐受藥物的刺激了。

睡前涂抹。 注意避光這種藥物對光線敏感， 見光容易分解， 影響療效。 建議洗臉之后， 在睡前涂抹維A酸， 然后就關燈睡覺。

堅持涂抹8周以上。 維A酸使用8周以上， 效果才會明顯， 所以需要堅持使用。 而且， 維A酸類藥物有致畸性， 是不建議在懷孕、備孕和哺乳期間使用的。

需要提醒的是， 祛黑頭內部原因的調整是關鍵。 首先要清淡飲食， 少吃油膩、辛辣、甜膩、刺激性東西。 其次要減少壓力， 避免熬夜， 保持良好的生活習慣。 還要注意保持清潔。

本文參考資料：

①《健康時報》2018-08-24《去黑頭 維A酸最有效》

②《健康時報》2016-08-26《去黑頭選對門派很重要》