靈芝的功效與食用方法，您瞭解多少？

導讀

說到靈芝， 相信大家都知道它是一種可以治病的藥材， 然而， 靈芝可以治療的疾病較多， 到底用在哪些方面， 有哪些用法， 人們卻不是特別清楚。 因此， 大家需要對靈芝的功效有所瞭解， 這樣才能利用靈芝來幫助我們治療疾病， 或是抗衰老， 延年益壽， 總之， 要正確合理的利用好靈芝。 那麼， 靈芝的功效有哪些呢?下面來看詳細的介紹。

靈芝的功效

相信大家都或多或少的聽說過靈芝， 尤其是對它的神奇功效聽說過一二吧， 醫學上已經證實， 靈芝不但具有抗衰老的功效， 而且還可以抗癌、治療某些疾病，

如呼吸系統疾病、消化系統疾病等， 那麼， 靈芝的功效具體有哪些呢?主要有以下功效。

1、治療神經系統疾病：靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用， 有安定、鎮靜、止痛的功效， 對於神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等症狀有改善效果。

2、抗癌作用：靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。 用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療， 能增強病人的耐受性， 減輕副作用， 改善骨髓造血功能， 增加白細胞的轉移、復發， 增強免疫能力， 促進康復。 晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力， 緩解併發症的發生和發展， 延長存活期， 提高生活品質。

3、治療消化系統疾病：靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，

能促進肝臟對藥物、毒物的代謝， 提高肝臟的再生能力， 有效改善肝功能。 能改善胰臟血液迴圈， 提高胰臟生理功能， 降低血糖。 能促進消化系統的新陳代謝。 對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。

4、治療呼吸系統疾病：靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用， 能鎮骸、祛痰， 對於慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。

5、提高人體免疫機能：靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能， 促進白細胞增加， 提高免疫球蛋白和補體的含量， 誘導干擾素的生成， 啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性， 增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，

從而增強身體對各種疾病的坻抗能力。

6、抗衰老：靈芝孢子粉能消除體內的自由基， 終止脂質過氧化， 保護細胞， 延長傳代細胞的分裂代數， 增進細胞壽命， 促進代謝， 增強體質， 因而有效的延緩衰老， 長期服用可益壽延年。

7、治療心血管疾病：靈芝孢子粉具有對血壓雙向調節的作用， 它能有效舒張冠狀動脈血流量， 改善微循環， 增加心機供氧， 淨化血液， 降低血液中膽固醇和中性脂肪含量， 防止和溶解血管中的血栓， 促進血液迴圈， 對急性心肌缺血有保護作用， 可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。 對於冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病， 具有較好的預防和輔助治療作用。