懷孕嗓子有痰怎么去除比較好

很多女性懷孕以后身體都是需要特別注意的， 因為女性在孕期不能夠隨意的服用藥物， 所以如果身體有異常的話， 還是要考慮通過一些食療的方式來解決。 比如有些女性懷孕以后經常容易出現咳嗽、喉嚨有痰的情況。 這個時候一般建議先不要吃藥。 那么女性懷孕以后嗓子有痰怎么去除比較好？

1.孕期飲食歸于滋補， 孕婦很容易出現上火的情況， 如果喉嚨痰多， 孕婦不要隨便吃藥， 應該通過一些食物去解決， 這樣安全， 不會影響胎兒， 日常生活中有很多食物都是可以祛痰的， 如銀耳、川貝、陳皮、馬蹄等， 孕媽可以根據自己的情況使用。 孕期婦女的身體護比較虛弱， 因此很容易就會出現感冒、咳嗽、痰多的現象， 喉嚨有痰會導致咳嗽加重， 一般人咳嗽痰多都很難治療， 孕婦出現這種情況就更加麻煩了， 如果痰多造成咳嗽激烈， 很容易就會引起腹痛，

甚至引起流產， 因此要及時治療。

2.懷孕期間出現嗓子有痰， 首先可以采用水果進行祛痰治療， 可以吃冰糖雪梨水， 把梨切成小塊放在鍋里， 然后加入十幾塊冰糖， 加入兩大碗水， 大概煮20幾分鐘， 趁熱喝下去， 對于化痰效果比較好， 可以有效緩解嗓子有痰的癥狀。

吃冰糖雪梨盅， 效果也比較好， 取1個梨洗干凈， 削掉梨的上部1/3， 然后把下部的梨去掉梨核， 再放入少量冰糖， 隔水蒸20幾分鐘趁熱吃下去， 祛痰的效果也比較好。

3.孕婦每天沖泡一顆胖大海， 不僅對喉嚨有利， 還能解毒， 同時能緩解喉嚨干痛有痰的癥狀，

沖泡的時候最好是用80℃左右的熱水， 堅持喝2-3天效果會非常明顯。 另外也可以多喝湯， 很多孕婦喉嚨有痰是因為孕期免疫力降低， 因此可以加強營養， 提高免疫力， 食用雞湯、大骨湯等營養豐富的食物， 不僅可以緩解咽喉腫痛、有痰的情況， 還能補充蛋白質、鈣質， 對寶寶也是很有利的。