魚幹油的功效與作用是什麼呢?
當了爸爸媽媽的人都知道， 寶寶在出生後的一周後要開始服用魚肝油。 有的孕婦在懷孕的時候也會選用各牌子的魚肝油服用。 魚肝油是從各種魚的肝臟裡提煉出來的脂肪， 製成膠囊的形狀服用。 既然魚肝油使用率如此普及， 那麼魚肝油的功效與作用又是什麼呢?就讓小編來告訴你們吧。
魚肝油系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油， 在0℃左右脫去部分固體脂肪後， 用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度， 再加適量的穩定劑製成。
魚肝油的營養價值
魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。 此外， 魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。
魚肝油的功效與作用
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。
2、魚肝油可促進新陳代謝， 提升免疫力，
3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
魚肝油的適用人群
1.媽媽母乳不足， 屬於混合餵養的小兒。
2. 輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。
3. 缺少維生素A 導致的呼吸道和消化道感染, 乾眼症， 角膜軟化及皮膚乾燥的兒童。
4. 足不出戶少曬太陽者。
5. 過敏性鼻炎患者。 鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力， 增強鼻炎患者體質， 故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎症狀。
6. 孕產婦使用。 魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發生， 促進胎兒骨骼、大腦發育， 令出生後的嬰兒體格強健。
魚肝油雖然食用對人體有好處， 可是不能過量的服用。
