健康食譜

麻辣蘿蔔乾怎麼做

說到蘿蔔, 大家一定會想到兔子。 沒錯, 蘿蔔呢其實就是兔子的最愛。 但是蘿蔔本身的營養也是很高的, 它裡面富含豐富的維生素B, 如果患有夜盲症, 是一定要多吃蘿蔔的。 而蘿蔔乾呢?顧名思義就是蘿蔔曬乾後得成的, 是一種風味小吃, 再蘸點辣醬那滋味真是永不能忘啊。 蘿蔔乾的做法也並不複雜, 算是那種美味而又簡單的小菜了。

說到麻辣兩個字, 大家就一定會想到四川、湖南、重慶等地吧, 那邊的人都是非常喜歡吃辣的。 其實偶爾吃點辣對身體還是有好處的, 辣是刺激性的, 它有助於刺激我們的味覺, 那麼, 現在我來告訴大家麻辣蘿蔔乾怎麼做。

做法:

1、將蘿蔔洗淨, 先切成筷子厚的片, 再切成筷子粗的不斷刀條, 掛到棉線上, 在通風處晾曬4、5天。

2、用溫開水洗去灰塵, 擠幹水份後, 抖散;加入食鹽和少許白酒拌勻, 再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,

就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食時直接撒上)、少許香油和勻, 裝入土陶壇內(須裝滿, 用手壓實)。

3、用保鮮膜(多用幾層)和棉線封緊壇口, 蓋上壇蓋;置陰涼處10來天后即可。

真正講究的做法須用倒罐:裝罐壓實後用竹條卡在罐口裡(倒置時, 菜才不會鬆動), 封好的罐口後倒置在一水盤中(避免空氣進入)。 現在人家很少有倒罐的, 用泡菜壇也一樣。

看了上面的文章, 想必現在大家應該已經知道了麻辣蘿蔔乾怎麼做了吧?有些人不敢吃辣, 就怕會長痘痘, 其實在菜中放一點點辣, 顏色就會好看, 從而就會更有食欲了。 小夥伴們是不是很有自己動手的欲望, 那就快快行動吧, 讓我們朝著美食吃法吧!