墨魚小飯墩的做法

2016-12-17

人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下墨魚小飯墩這道菜的做法。

1.1冷白飯適量;青瓜切成2釐米高的小段，挖去一點囊，有點窩進去就行了

2.2小墨魚清洗好，內臟不要，墨魚不要弄破

3.1把小許油放入炒鍋中，燒熱,下紅蘿蔔、紅椒、青椒粒，稍炒

4.2紅蘿蔔、紅椒、青椒均切細顆

5.倒下飯在鍋中，翻炒一下

6.下調味料，調味料一定不能下的太多，不然飯上色過度，不好看

7.把炒好的飯塞進墨魚裡， 8分滿，把裝了炒飯的墨魚小飯墩放在青瓜上

8.中火蒸8分鐘就行了

9.墨魚小飯墩,一道人見人愛的小飯團，利用剩飯做出來可口鮮美主食

看完墨魚小飯墩的詳細介紹後，相信你已經迫不及待了吧。別急，先把這具體的方法銘記於心，然後再去好好地學著做，相信你肯定能夠做好。

9.墨魚小飯墩,一道人見人愛的小飯團，利用剩飯做出來可口鮮美主食

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