小孩腳踝扭傷該怎麼辦？
小孩是許多家長的心頭肉， 絕不忍心讓她受到一點傷害， 可是孩子小時候多玩好動， 喜歡玩耍， 難免會受傷， 特別是腳踝部位受傷， 這樣很難醫治， 小孩一旦受傷， 家長們一定會十分的擔心自家的孩子， 但是卻沒有掌握科學合理的處理方法所以很難解決這樣的問題， 那麼今天我就教大家幾招， 通過學會幾項簡單的處理， 你也會在必要的時候進行簡單的醫治。
抬高患腳 坐下或躺著休息時， 用枕頭或背包抬高受傷的腳， 這樣可以促進靜脈回流， 加快血液、淋巴液迴圈， 從而減輕局部腫脹和疼痛。
冷敷 冷敷能使血管收縮， 減少出血， 控制傷勢發展， 起到止血、消腫、鎮痛的作用。 崴腳最初的48小時內， 可以用冰袋或冷毛巾每小時冷敷10分鐘。 記得要在皮膚和冷敷包之間放一塊濕布， 同時觀察局部皮膚顏色， 出現發紫、麻木時立即停止。
熱敷 剛受傷時切忌熱敷，
剛受傷時， 可以將止血的外用藥噴在傷處。 48 小時後， 出血停止， 腫脹也逐漸穩定， 這時可以外敷五虎丹、內服活血止痛散等散瘀。 也可以試一些自然療法， 用花椒、薑、鹽加水煎煮後浸泡受傷的地方。
受傷最初兩天， 最好不要活動。 等到腫脹和疼痛逐漸減輕時， 就應該增加一些柔和的運動， 例如抬高腿時， 做足部前伸、後屈、左右伸展、順逆時針旋轉的活動， 以説明局部腫脹的吸收。
平時小孩在玩的時候家長就要多加關心和注意， 避免小孩去些危險的地方，
