兒童健康

兒童上火癥狀

兒童在校的時候也是容易上火的, 但是兒童上火和成年人是不一樣的, 一般造成兒童上火的原因都是兒童消化上面的, 會引起兒童的排便困難, 和嬰兒的飲食是有很大關系的, 所以現在有很多的寶寶喂養指南, 大多數的家長們都會參考寶寶喂養指南給寶寶制定科學的飲食, 避免孩子上火, 那么兒童上火都有哪些癥狀呢?

兒童體質與成人不同, 區分寶寶上火和消化引起的排便困難很重要。 合理的膳食和生活對預防和改善寶寶上火很有必要。 有時因乳食搭配失調、喂養不科學等諸多原因, 會引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現象, 民間俗稱寶寶“上火”了

嬰兒上火輕則導致腹脹、腹痛、吐奶, 影響進食、減低食欲、降低睡眠質量等, 重則容易導致便秘, 使毒素沉淀在體內, 危害寶寶健康, 影響到寶寶成長發育。

1、去火藥

寶寶的身體機能還沒發育完善, 上火生病不能自我調節, 如果不及時治療會引起寶寶抵抗力下降, 導致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴重的疾病。 在選用去火藥品的時候, 需要選擇可靠的寶寶專用去火藥品山楂、稻芽消食健脾、幫助消化, 防止寶寶食積發熱;薏苡仁清熱利濕, 淡竹葉清心火利小便, 熱從便出。 能有效去除寶寶的各種上火癥狀, 及早解除寶寶的痛苦, 防止上火引發其他疾病給寶寶造成更嚴重的傷害。 而且清火同時, 也能對寶寶腸道、脾胃起綜合調理功效。

2、母乳

寶寶出生后最好給予母乳喂養并保證充足的母乳量, 因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養, 不會讓寶寶上火。

3、調理上火

由于寶寶的腸胃較難消化過剩營養, 寶寶上火是較常見的現象, 可嘗試使用天然植物制成的清火產品, 科學配比, 達到“一清二潤三舒暢”的去火效果。

4、輔食

人工喂養的寶寶, 配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。 寶寶3個月后, 可在奶粉中加入少量奶糕, 并喂些果汁;如果寶寶出現便秘癥狀,

媽媽可將奶粉沖稀些, 或按量加入清火產品;即每100毫升牛奶加10克糖。 寶寶6個月后, 媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃, 因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。

5、吃什么

四歲的寶寶身體基本上能具有一定的免疫能力了, 能應對一些上火引發的癥狀。 所以這時候的寶寶上火后, 不用急著去醫院, 在飲食上進行調理, 進行營養上的補充, 可以很好的讓寶寶消火。 那么四歲的寶寶上火吃什么好。

給寶寶營養豐富的食物, 如蜂蜜、粥類等等, 這些食物里面含有各種營養成分, 蛋白質、脂質、維生素等等都有, 寶寶容易吸收, 還有軟便潤腸的效果。

寶寶對水分的補充要多。 四歲的寶寶皮膚還鎖不住水分, 而且好動容易流汗, 水分流失嚴重, 所以要更注意對水分的補充。 讓寶寶多喝白開水, 培養寶寶喝白開水的習慣。 能促進寶寶體內的新陳代謝, 提高免疫力。