健康生活

嘴唇爛了有什麼小妙招?

爛嘴在生活中是很常見的現象, 很多人可能都經歷過, 特別是在冬季, 氣候比較乾燥的時候, 如果不注意保護自己的嘴唇, 是很容易出現爛嘴的現象的, 爛嘴不僅會影響我們的美觀, 而且還會影響我們的正常生活, 爛嘴大家也需要重視, 很可能是疾病引起的, 那嘴唇爛了有什麼小妙招呢?

嘴角爛了怎麼辦?

爛嘴角就是俗稱的口角炎, 在秋冬乾燥季節頻發。 當氣候乾燥時, 口角處及口唇會因缺乏水分而變得皸裂, 易使得細菌滋生, 進而出現感染。

而從病理因素上分析, 爛嘴角的產生是內火旺的外在表現, 所以主要目的便在於降火, 通過多喝水、多食降火食物便是不錯的選擇。

而當爛嘴角出現時, 人們內心的第一反應便是望其趕快消除。 那麼, 首先你必須要避免用舌頭舔爛嘴角處, 這一點也是很多人常犯的。 舌頭舔爛嘴角處雖然暫時獲得緩解,

但易引起細菌感染, 加重爛嘴角程度。

其實, 當發現爛嘴角時, 不妨利用淡鹽水對爛嘴角處進行清洗, 能起到一定消炎、殺菌作用。

在掌握好以上所述條件之外, 人們便可以試試小偏方來促進爛嘴角的癒合。 從臨床上來看, 當人體缺乏維生素B2、維生素C時會促使爛嘴角的產生,

因此對已出現的口角炎患者, 便可以適量服用維生素B2及維生素C, 亦可將其搗碎成末敷於爛嘴角處。

其次, 也可以選擇酵母粉, 因為其中所含的維生素B族成分較高, 用其泡水飲用療效顯著。

注意:對於出現爛嘴角的人, 一定要避免交叉感染, 勿要和別人共用唇膏、漱口杯等用品。

對於出現爛嘴角的人, 一定要避免交叉感染

如何預防爛嘴角?

要想有效的預防爛嘴角的產生, 需先從日常飲食入手, 多吃些新鮮的瓜果蔬菜, 少食辛辣, 還需適量增加富含維生素B族的食物, 其中胡蘿蔔、蘿蔔、蜂蜜、粗糧便是佳選。

但是當進食完後記得用乾淨的紙巾或用水對嘴角處洗淨, 再塗抹一些具有保濕滋潤效果的產品, 亦能達到滋養作用。

且在日常一定要多喝水, 為人體補充充足的水分, 有利於使得唇部、口腔比較濕潤, 對於防止爛嘴角產生大有裨益。