胃不舒服怎麼辦 胃不舒服可以這麼做

胃不舒服可以按摩胃部

胃口不舒服的話， 按摩有一定的效果， 但是如果情況很嚴重的絕對要去正規醫院檢查， 吃飯多了， 會出現胃部很難受， 這時候我們可以按住胃部的中間部分進行按摩， 這樣很快會緩解難受。

胃不舒服可以按摩凹骨

胃部比較疼估計是吃了不一些難消化的食品， 這時候我們可以按摩胃部最上面有一個凹陷的骨頭的地方， 這樣按摩十分鐘， 然後繼續按摩胃口的中部十分鐘， 就會有很好的效果。

胃不舒服可以按摩天樞穴

大家知道在我們的肚臍兩寸開的地方， 有一個穴位叫做天樞， 大家如果出現便秘或者肚子不舒服的時候， 可以用手相互搓熱， 然後按摩天樞穴， 這樣長期堅持可以治療便秘和胃口肚子不舒服。

胃不舒服可以按壓膝蓋上兩寸的地方

大家出完了飯馬上出去辦事情， 回來以後忽然出現急性的胃口疼痛， 那麼我們建議大家按住膝蓋上面兩寸的地方， 這是梁丘穴， 可以治療急性胃痛， 大家可以試試。

胃不舒服可以按壓足三裡穴

如果大家胃口經常又不舒服的情況， 也就是消化不是很好， 那麼我們可以在膝眼下三寸的地方進行按摩， 這裡是足三裡穴位， 可以對慢性胃病有好的促進作用， 而且可以加強胃功能。

胃不舒服可以揉搓膝蓋

無論是什麼樣的胃病， 我們採用膝蓋上上的幾個穴位按摩，