滿臉痘痘怎麼辦，應該怎麽調理呢
很多女性甚至是青春期的女生們都會面臨的一個面子問題， 就是臉上會長有痘痘， 其實， 這是女性內分泌失調導致的原因之一， 內分泌失調是常見的婦科疾病之一， 導致內分泌失調的原因有很多， 那麼內分泌失調長痘痘怎麼調理？小面小編來給大家講講， 我們該怎樣去預防和調理呢。
現代女性由於自身有經、帶、胎、產等的特殊生理的過程， 加上日常生活中有要肩負工作和家庭的雙重壓力， 而女性朋友比其他人群更加容易會因為風、寒、暑、濕、熱等的侵害而受到影響， 導致氣機失調， 因為女性朋友比較敏感， 情緒不穩定， 很容易出現憂鬱、急躁、怒氣、思慮。 容易引發氣血運行不通， 而出現內分泌失調。
內分泌是人體生理機能的調控者， 是通過分泌的激素在人體內發揮著重要的作用， 如果因為弄些的原因， 就如：細菌進入人體、女性經期引發內分泌腺分泌失調，
臉上長痘痘怎麼辦？下面下邊和大家介紹內分泌失調臉上長痘痘的調理方法， 能有效的去除臉上的痘痘。
臉上起痘， 此起彼伏。 背後、臀部也起小癤腫， 還會出現頭髮， 臉部常常是油膩膩的， 會讓人趕緊很是壓抑， 容易急躁發怒， 這點說明了你是屬於濕熱體質， 調整濕熱體質的人群應該從濕熱入手， 清熱理濕， 形成的病因主要是因為多了過多的辣和高熱量食物， 比如：酒、甜的油膩東西。
內分泌失調臉上長痘痘調理食療方法
海帶冬瓜消腫湯：
準備食材， 帶皮冬瓜200克、海帶50克。 把冬瓜皮去除切片， 還帶泡發後切片， 把海帶放入鍋中用小夥慢燉20分鐘，
適宜人群：小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。
功效：冬瓜具有豐富的鉀， 有利於人體內的鈉鹽排出， 具有清熱除濕和利尿消腫的作用， 對高血壓腎病和水腫和小便不利的人群是有很好的作用， 海帶冬瓜湯對風濕性關節炎、濕疹、水腫等皮膚疾病是有很好的緩解作用。
薏米赤豆祛濕粥：
準備食材：薏米50克、紅小豆30克。 先把薏米和紅小豆洗乾淨後再用溫水浸泡個二到三個小時， 再放入鍋中噸， 當水燒開後把薏仁米和紅小豆放入， 用小火慢燉40分鐘就可以了。
薏仁赤豆祛濕粥， 對於濕熱體質和具有皮膚病以及皮膚暗淡的人群適合。
功效：薏仁米具有健脾除濕和清熱解毒、有利於消腫。
以上是有關內分泌失調臉上長痘痘怎麼調理方法的相關介紹， 推薦了兩種食療調理法祛痘， 都是有很好的效果的。 另外， 我們日常生活當中， 需要及時對自己的肌膚做好清潔的工作， 不可過量依賴化妝品， 減少化學成分較多的化妝品和護膚品為好。
