洗頭有4個禁忌，這些雷區你可能每天在做！

洗頭是我們經常在做的一件事情， 在日常洗頭的時候， 要選擇什么時候洗頭比較好呢？在洗頭的時候存在哪些常見的誤區？就這兩個問題來跟隨小編一起了解下吧！

每天什么時候洗頭最合適？

一般情況下， 不建議在早上剛起來或者是晚上睡前洗頭。 因為早上剛起來的時候， 我們身體內的血液循環還沒有恢復到正常的水平下， 血液的流動速度也比較慢。 在早起之后馬上洗頭的話， 會給頭部帶來較大的刺激， 對于健康是很不利的。

并且很多時候早上洗頭都比較匆忙， 沒有完全吹干就出門了， 這樣一來很容易會引起感冒出現。 而晚上洗頭的話， 則很容易會導致濕氣滯留在體內， 對于健康造成隱患。

一般情況下， 是建議每天的午后去洗頭比較好， 在這個時候溫度比較合適， 且我們也有很長的時間可以讓頭發風干， 對于身體健康而言是比較有好處的。

在我們日常洗頭的時候， 存在哪些常見的誤區呢？

1、水溫過高。

不少人在洗頭的時候喜歡用很高的水溫來洗頭， 特別是在冬天的時候使用一下比較熱的水洗頭是非常舒服的。 但是太熱的水對于頭皮會產生不利的影響， 會導致頭皮分泌出大量的油脂，

2、洗頭前不梳頭。

在洗頭前不少人都沒有梳頭的習慣， 很多人不梳頭直接去洗頭。 這樣做其實是不正確的， 因為在洗頭之前梳頭的話可以將頭皮上的一些污垢， 露在表面。 洗頭的時候可以洗的更加的干凈， 并且也可以梳開打結的頭發， 洗頭的時候是比較舒適的。

3、將洗發水直接抹在頭皮上。

相信這個做法是很多人都在做的， 這樣其實也是不正確的， 因為直接將洗發水倒在頭皮上的話， 會給頭皮帶來一些不良的刺激， 很容易會在頭皮上局部的殘留， 導致脫發等問題出現。

4、使用手指抓頭皮。

在洗頭的時候很多人都會使用指甲去抓頭皮， 特別是一些頭皮會癢的人群， 使用指甲去抓頭皮感覺特別的舒服。 但是這個做法是非常錯誤的， 我們的指甲上存在很多的細菌， 直接用指甲去接觸頭皮的話， 很容易會導致頭皮被抓破， 引起細菌感染等出現。 在洗頭的時候應該用指腹輕輕的去按摩頭皮是最合適的。

以上就是給大家介紹的一些關于洗頭的相關知識了， 雖說洗頭是我們一直在做的一件事情， 但是我們也要注意避開上述的這些誤區， 不然很容易會導致脫發等問題出現的。