實用擊劍運動介紹 帶你瞭解什麼是貴族運動

擊劍是一種貴族運動， 擊劍者穿上米白色的擊劍服， 戴上黑色的頭盔， 手持長劍， 一種自信的氣質由內而外散發出來。 除此之外它還有很多其他的優點， 所以受到家長的追捧。

擊劍是一項貴族運動， 不僅鍛煉身體， 而且還有許多你意想不到的好處。

1.擊劍是一項全身運動， 講究手腳相協調。 在運動過程中能夠鍛煉人的身體協調能力和柔韌性、靈活度。 同時， 在雙方對抗時， 需要大腦快速思考， 根據對手的情況， 快速做出反應， 鍛煉人的反應能力。 對於青少年來說， 這對他們的頭腦和智力有很大的幫助。

2.擊劍可以説明女生塑造形體， 能使身體曲線更加迷人。 擊劍的基本動作需要打開髖寬， 這個動作可以使雙腿內側肌肉充分鍛煉。 這裡的肌肉線條， 直接決定女生的腿型是否好看。

3.對於女性朋友而言， 擊劍還有防身的作用。 長時間的練習擊劍， 可以讓女性更加沉著地面對突然來臨的危險，

4.擊劍這項競技運動， 所謂競技運動， 一定有輸有贏。 比賽輸贏中可以增加孩子的抗壓能力。 能夠坦然接受自己的失敗， 以更加積極和樂觀的心態去看待輸贏。

5.擊劍是起源於歐洲大陸的一項古老的運動， 很注重比賽的禮儀。 在比賽中要尊重對手， 這可以從小教會孩子們學會尊重， 尊重他人， 哪怕是你的對手。 也是一種胸襟更是貴族精神的核心所在。

6.不管是上班族還是學生党， 平時工作、學習繁忙。 利用週末時光練習擊劍， 還可以放鬆身體。 對於小男生而言， 還有利於幫助培養男子漢的氣概。 【原創未經允許， 謝絕轉載！】